读《生命的不可思议》有感读《生命的不可思议》有感

图片发自App 用一周的时间读完了胡因梦的自传《生命的不可思议》。读很多书是要让自己去啃的感觉，即使不是很有趣，很吸引，为了学习也努力去读。但读这本自传，每次拿起书都有要不停读下去的感觉。吸引我的是一个同样的人类，在生活中遇到同样的困惑，她的所思所想所经历所感悟的过程。

感觉她很坦诚，很真实的回忆自己成长的点点滴滴，不是表演，没有藏拙，好的不好的，美的丑的，符合主流价值观的，不符合主流价值观的，所有的真实的经历，真实的感悟都记录下来与人分享。读完后，没有茅塞顿开，也没有豁然开朗，有淡淡的惆怅。就像她书中说的，为了逃避痛苦总想找到捷径，可人生没有捷径。想要解脱，想要开悟，不是读几本书就能够做到的，总是要经历万千，蓦然回首，走过的路，也不知道哪些有意义哪些没意义，不经历风雨，难以见彩虹，就是这样的。每个人的人生都要自己走，不能完全的模仿，只能是在书中，在别人的经历中，找一些理解，找一些支点，找一些勇气，找一些方向。
习性来自基因遗传和原生家庭影响胡因梦的成长轨迹与她的原生家庭关系很大。父母不和谐的关系，母亲强烈的控制欲，这些都对她影响很深。但是，同样的原生家庭环境，不同的人可能反应不同。另一个因素就是基因，也可以说几世轮回的印记，细胞的记忆等等。
我和姐姐是在同样的环境下长大的，即使爸妈待我们有差别，可他们的观念是没有差别的。为什么我和姐姐个性差异很大，她就比我和善很多。而我性格中自私、冷漠、自卑、自闭的方面就很重呢。我想这和先天，转世轮回的经历不同有关。
我的女儿，除了我们的养育方式对她的影响，不可否认，她有自己的天性。敏感，倔强这些都能感觉到。
【读《生命的不可思议》有感】了悟到这些，对自己对孩子都不需要太苛刻。我们修的这一世的功课，是建立在之前好多世的基础上。之前的是我们无法掌控的，既然无法掌控，何苦求全责备呢。多一些理解，多一些接纳。
身心自救之路因为我自己也在身体调理上关注过很多，尝试过很多，所以，对这方面很感兴趣。看到胡因梦的记录，真是很有感触。看她为了身体健康尝试的那些另类疗法：针灸放血疗法，刮痧、中药、生食排毒、断食、花精疗法、特异功能疗法等，有有效的，有暂时有效长期无效的，有被骗的，只有尝试过才知道是不是适合自己。而适合别人的未必适合自己。最大的感悟就是：活在这个物质世界，就要以物质世界的规则行事，奇迹往往是规避痛苦的捷径，人生是没有捷径可走的。
为了调理身体，我也是不断尝试着。想找到一个适合自己的方法。可很多无法坚持，比如拍打拉筋、健身等。找过很多中医调理，吃过很多中药，都没有明显的效果。前几天遇到一个针灸推拿大夫，他拍着胸脯保证能让我越来越年轻，还能根治任何疑难杂症，还能通过符咒的方法救生死。这样的人能信吗，那狭窄逼仄的空间，脏兮兮的床单，扎上针没一点得气的感觉，贴上艾灸贴烫出水泡。尝试了三次没有任何效果，再加上男按摩师总让人觉得尴尬，果断放弃。
求人不如求己，终归还是要打开心结，不抗拒，不拣择地面对人生各种考验。平静地觉知着一切现象的变化，而不生起任何想要改善或调整的欲望。在这样的心理基础上，坚持运动，坚持一种练功的方法，比乱找捷径有益的多。
意识层面追求自性，保持觉知这点我是认同的。和胡因梦感受一样，佛、道、克氏的观点都是相通的。没有评判，没有二元对立，没有先入之见，只有当下。这就是空就是无，就是无目的、无拣择的单纯观察，就是止息，就是清静，就是开悟。
但是单纯从读书，从头脑层面去悟，很难落实到生活中去，很难做到知行合一。现在我觉得更重要的是行，是心手相应，知行合一。一定要找一件事，动手的事，通过动手达到专注，让头脑一片轻灵。越发觉得学一门手艺有助于身心发展，既能养活自己，又能把专注力更好的放在当下（即是修行）。
关于单亲妈妈的看法胡因梦很大胆，敢于不在意世俗的看法，未婚生育。她对于单亲妈妈是否会对孩子带来伤害的看法，我也很认同。她说

每个生命都有独特的学习方式。然而学习的过程总归是充满着艰辛的。其实所有的伤害都来自于苛求、掌控、高压、不尊重、贬抑、漠视等内心的暴力，而暴力的形成往往只是因为有恐惧以及无法开放地经验人生。只有学会如如不动地透视和深思，才能免于受伤。
作为一个单亲妈妈，首先必须接受这个事实，而没有任何责难、内疚或不平衡，因为上述的反应都是愚蠢和多余的自虐。为了孩子的幸福，必须治疗自己的身心，只有当妈妈健康时孩子才能直接受惠。

总之，能给孩子一个幸福完整的家庭当然是好的。但前提是这个家当真是幸福的，而不是假装幸福，凑合完整。我的女儿虽然刚7岁，还不懂得人情世故，但是她的确是喜欢爸爸，希望爸爸留在家里的，也会很令我惊讶地把我和她爸往一块儿凑。但我很清楚自己的心，我无法真心接受一个人的时候，勉强不来。我也不会为了她的愿望勉强自己。我也毫不担心因为家庭的不完整而影响到她的幸福。她有她的功课要修行，她不能苛求掌控别人，她要找到自己的学习方式。我能给她的就是发自内心的爱和自由。
有时我在想，自己对死亡有很深的恐惧，我到底在恐惧什么？有很深一部分是害怕不能陪伴女儿长大，让她失去妈妈的爱。可再想一想，如果真的没有了妈妈，她会怎么样？会伤心，可能伤心很久，会无助，会遗憾，会经历很大的痛苦，但这些之后呢？她还是会成长，会习惯命运安排的一切，还是会找到她自己的学习方式，面对她的人生。我的恐惧也只是一种妄念。
这本书读完快一周了。刚读完的时候没时间写读后感，断断续续写，很多当时的感受就淡了，没了。思绪又跟着进入了下一本书。有时想，读太多书未必是好事，要留出空白的时间专注于实践，把书中吸收到的营养落实在具体生活中。可习惯了读书，又忍不住不读，关键是地铁上的漫漫时光浪费了也可惜。再读，又有新的感受。再回味，就会发现，自己的想法在慢慢进化着。虽然很多书的中心观点都类似，但就是在不同的文字中润物细无声地改变着自己的心念。这是读一本书达不到的，具体说哪本书影响最大，又好像也说不清。还是顺其自然，想读就读，敞开心，不带偏见地汲取。能读书还是件很幸福的事。现在买书真的不算贵，看着家里那堆积的书，有很多还没读，真是营养丰富的大餐啊。