自律挑战day114
190512日结day114
【晨/午练】1小时
【英语】百词斩30min
【阅读】20min《走着走着就遇见一树花开》
白的万物总有着浊世的梳理,人生来本是洁净的存在,只因为在城市久了,便染了风尘,若守着素心,便如洁白的幽兰,清风明月,我自盛开。
【自律挑战day114】【日常】上午10:00露露平衡柔韧的公益,我是带前面20分钟的热身,最开始我是比较紧张的,感受到了心跳加速,但是后面走进教室,站到垫子上,直到引导结束我发现自己的胆子又大了一些,能够勇敢有底气的说出来,带着那些资深会员和瑜伽教练做练习,我觉得今天的自己很棒,想给自己点个赞。
今天的雨从中午至晚上,一直就没停过,一段时间,大雨倾盆,一段时间又是小雨,淅淅沥沥。
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