2021(勇敢面对困难和挑战)

2021(勇敢面对困难和挑战)
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明天就要新年开工了。2021年的工作和生活,注定了会充满困难和挑战。
2020年看似有一个重大突破,但就目前来讲人生其实是开了倒车,唯一的收获是身上增加的六斤肉。
2021年,不能定太高的目标,希望能平安顺利渡过,但不代表就要无所事事,而浪费美好的岁月。
在不确定的日子里做些确切而有意义的小事,从一个个小成就里增加信心。
把减肥摆在第一位。
今天在QQ空间专门开设了一个减肥的相册,每天记录身体健康情况和减肥瘦身情况,并设定体重为63公斤的目标。现在的体重是70公斤,意味着,我今年要努力减脂14斤。首先必须从控制饮食开始,因长期在办公室加班吃快餐是减肥的首要障碍,而这也成了我必须克服的第一道坎。其次是坚持运动,下半年运动过少,是导致身体发胖和体能下降是重要原因。今年减肥重点做的两件事就是:节食+运动。外加每天称体重警醒和激励自己。
每天做一件有意义的小事。
事可以足够地小,但一定要有意义性,在自己的手帐上记录下来,向生活宣誓我不颓废、不堕落的态度。可以是一个3到5公里的慢跑,可以是读完一本书,也可以是独自或陪伴家人的一次郊游,一个感动的瞬间,甚至可以是一个节食餐。每天一件有意义的小事,重构内心的秩序性,慢慢掌控属于我自己的生活,并挽回我之前的生活和工作信心。
【2021(勇敢面对困难和挑战)】保持学习的习惯。
这些年,我从坚持学习中收获了很多、进步了很多,要把这个好习惯坚持下去。在工作时间,保持平常心态和努力学习的心,把与工作内容相关的理论知识和业务知识学深学透。休闲时间以学习法律为主,看看其它的杂书为辅,会继续去报考法律从业资格证,把法律作为自己第二职业。
时刻调整好心理状态。
焦虑和急切的心态一直伴随着我,这不是好事,要有慢生活的节奏。面对我这可能困难重重的2021年,要有一颗平凡的心态,不要那么急,把工作做好,把生活过好。忘记过去的成绩,一切从头开始,远离那些负能量的人。
不管如何,生活都是要自己去过的,没有人能替我们决定生活的好坏,既然如此,也没有人能对我们的生活指指点点,路在自己的脚下,我们能做的就是自己去走好第一步。
2021年的愿望,远离负能量的人,从容且热爱生活。相信生活一定会温柔以待。
愿2021年,平安、顺利、好运!

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