2019-2-25日记 2019-2-25日记

周一到来啦

起床：06:30

文章图片
图片发自App 就寝：24:00

天气：晴
心情：好
任务清单

英语学习

1.水滴阅读英文原著100天
—小王子(02.14–03.12)
—爱丽丝漫游仙境(03.13–04.06)
—彼得潘(04.07–05.24)
2.BBC英语7天跟读(02.21–02.27)
3.治愈系英语语法结构(02.21–02.25)

瑜伽Yoga习练

——至少40分钟

书写练习

——诗经
财务检视开销—午餐外卖￥31.50元
退款—0224化妆品退￥37.00元
理财没有新的投入和提取
开卷有益-学习/读书/听书

英语学习

?小王子

文章图片
图片发自App 小王子遇到了一个每天都处在酗酒—愧疚—酗酒的循环中的醉汉 A tippler
?BBC英语7天跟读
1.素材:美丽中国Wild China

文章图片
图片发自App immense [??mens] 巨大的
environmental [?n?va?r?n?mentl] 环境的

文章图片
图片发自App ranging ['re?nd???] n.距离修正，广泛搜索
【2019-2-25日记】v.搜索( range的现在分词 ); 变化; 延伸; 漫游
searing [?s??r??] 灼热的
numbing [?n?m??] 麻木

文章图片
图片发自App harbor ['hɑ:b?] 庇护
rare[re?(r)] 稀有的，罕见的
horizon [h??ra?zn] 地平线; 范围; 界限; 眼界
tropical [?tr?p?kl] 热带的; 炎热的; 热情的

?治愈系英语语法结构
英语学习方法分享
健康与饮食

今日锻炼:瑜伽(1h38m)

?简易关节活动+清晨唤醒3舒展僵硬脊柱
?阴性疗愈瑜伽3流动髋部活化

今日饮食:一日三餐

?早餐:三明治/牛油果

图片发自App ?午餐:芹菜鲜肉/黄瓜鲜肉/海鲜鲜肉饺子
?晚餐:自制披萨/麦片

图片发自App 好习惯打卡本月前24天打卡情况

文章图片
图片发自App

2019-2-25日记