“稻草变黄金,沙粒变珍珠!”——难得的思维模式的转变|“稻草变黄金,沙粒变珍珠!”——难得的思维模式的转变 刘鸿梅

焦点网络初级11期(信阳)刘鸿梅 2018-09-05 周三 坚持原创分享第29天
今晚按时参加了刘老师的“焦点”网络课程,惊喜地发现骨伤恢复得不错。虽然依然是躺着听课,但可以记笔记了。先把今天听到的“精髓”记录下来吧!
一、“一个被爱过的人才会去爱别人。”“一个被正向对待过的人才会关注正向。”
二、对太极“云手”的体悟。
【“稻草变黄金,沙粒变珍珠!”——难得的思维模式的转变|“稻草变黄金,沙粒变珍珠!”——难得的思维模式的转变 刘鸿梅】三、“不以改变为目的,才有改变的机会。”
无论是做父母、做教师或是做咨询师,首先,要看到当事人的难处和“不容易”,感动于他的“坚持”,不预设,放下“上位者”姿态,给他一个安全放松的环境,给予“耐心地倾听”、“温柔地抱持”。“贴着当事人走。”
四、“问题”是互动的产物,“解决”也是互动的产物。解决不是问题,“解决不当”才是问题。而更重要的是“问题是改变的契机!”
出现问题的时候,也是“心怀愧疚”的时候。尤其对孩子要把握好“改变的契机”,而不是“指责”或“发泄情绪。”
五、“稳是改变的定海神针。”要让自己拥有“稻草变黄金,沙粒变珍珠”的思维模式的转变。
六、不探究“鸡生蛋、蛋生鸡”的问题。“每个抱怨背后都有正向的期待。”找到正向期待的交叉点,探讨各自做些什么,朝着共同期待的方向发展。把“抱怨变成合作!”
感觉“第六点”特别贴近我的生活。每当母亲“情绪失控”的时候,我们很容易陷入“相互抱怨”的模式。如果我能够感受到妈妈“抱怨后的正向期待”,找到“交叉点”,慢慢把“抱怨变成合作。”相信我们之间的摩擦会逐渐减少,甚至消失,“幸福感”也会不断增强。期待这种时刻不要太遥远就好……
“稻草变黄金,沙粒变珍珠!”过程可能很痛苦,却依然值得期待……
“稻草变黄金,沙粒变珍珠!”——难得的思维模式的转变|“稻草变黄金,沙粒变珍珠!”——难得的思维模式的转变 刘鸿梅
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