愿景的力量

新年常常听到的就是,牛年大吉!过年要说吉利话,见面说新年好!
【愿景的力量】这些话语里带着对新的一年美好的愿望和期待,新年,一年的开始,新的一页,单位有新的指标,学校开始新的学年,重新开始,重新来过。早上在想,每天早晨其实也是一个新的开始,每个当下也是一个新的开始,活在当下、不活在过去,也不活在未来,当下能感知我们活着的是什么呢?我想是呼吸吧,可是我们常常感受不到自己的呼吸。每天清晨,当我们打开眼睛时,我们就与这个世界相连结,同时也把注意力投向了外面,如果不带着觉知,就会和自己失去联结,不断的向外抓取。
我们渴望新的开始,那如何带着觉知进入新的开始呢?也许提前设定愿景是一个方法,愿景是自己的,是自己的期待,是自己内心深处的渴望,是与自己生命力的联结,我的愿景是什么?我的渴望是什么?我生命的意义是什么?我想获得什么?当这些问题出现时,我和自己一次又一次的联结、探索、核对,最后得到属于自己的答案,当拥有了这个答案后,就开始行动,在行动中又不断的和自己核对,这是我想要的愿景吗?这是我的渴望吗?这是我生命中最重要的吗?当我们能够不断的按下确认键时,你猜你的心会怎样?我尝试过,我的心会生发出欢喜,有一丝一丝的甜蜜涌出来。
昨天,朋友给到我一个启发,中午她走过来吃牛肉前说:“我要像牛一样的踏实的工作,期待牛年大吉”,我们几个小伙伴都笑了,但看到她是很认真的样子,那个认真吸引了我。餐后,我们聊天,她说昨天接待一个客户,感受到她胸口不舒服,她就发愿要帮助她,做之前,自己先感受自己的胸口,带着这个愿去做颂钵,最后效果特别好。
她的故事让我对愿景有了新的理解,以前,我认为一件大的事情才要发愿,她让我感受到原来每个当下都可以有一个小愿景,而每个当下的愿景又把注意力和能量引到了自己的期待和渴望,与底层的生命力相联结。如此,时时与自己联结,生命状态就会越发喜悦!




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