如何制作梦想手册
212班8.0践行第六周作业(2020.11.07~11.13日)
作业:1.写一篇心得《如何制作梦想手册》字数200字以上,发班级群或小组群。2.作业截止时间2020.11.15号中午12:00。
自2018年践行时间管理以来,自己制定了两个梦想版,都是用滴答九宫格清单模板。每次做梦想版都觉得特别的难,不知道自己到底想要什么,能要什么。没想到这次班级提出梦想手册的概念,又懵了。第一反应,手册包括哪些内容?一头雾水。幸好是易效能学员,马上想到了点搜问。
【如何制作梦想手册】上网一搜,发现相关主题好多人都早在践行,分享内容还很具体,有实操性。因为自己没有进行相关的操作,所以也没有多大的见解。干脆把看到的觉得符合自己制作小白状态的touxing10389伙伴2013年一篇文章表述的9大步骤拿来与伙伴们分享。好的东东广泛传播,自己也在接下来的践行中依计行事。
1.列出你一个月、一年、或一生中所最想要达成的每一个目标。
2、排梦想目标的优先顺序。 例如:你现在想在同一个月内要房子,要车子,要业绩上升……那时间一定无法分配。
3、为目标设立期限。 没有期限的目标只是梦想,如果是长期目标,一定要分成短期行动步骤。
4、找出核心目标。 自我设问:"当我实现了哪一个目标梦想之后,那其他的目标都可跟着实现?如此,你就能明白自己的核心目标在哪里。
5、明确达成目标的原因和理由。
6、找出达成目标的最大障碍。当你克服了达成目标中最大的障碍,其他一切都将变得简单。
7、制作梦想手册。潜意识的运作来自于明确的画面。假如你梦想在某年某月买一辆车,请你把这辆车的颜色、款式等描述得一清二楚,并找来具体的照片,贴到你的 《梦想手册》上,来引导自己的思维从这方面思考。
8、经常复习目标。 随时念着你的目标,翻看自己的梦想手册,来刺激你的目标意识,不要有负面抗拒思想,遇到困难的时候,念你的目标, 想与别人吵架的时候,马上念你的目标……
9、制定方法与步骤,并付诸行动。为你梦想制定好正确的方法和步骤,并采取大量的行动。
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