充电行动第二轮之20——(寒假课程回顾)之五。你终将成为自己喜欢的模样

充电行动第二轮之20——(寒假课程回顾)之五。你终将成为自己喜欢的模样
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图片发自App 成为这个自带正能量的APP,用水彩温暖更多的人,遇见更好的自己——顾倩
今天下午,回看了顾倩老师的《你终将成为自己喜欢的模样》,上次听这节课,就记住了引用“活成自己喜欢的模样”,越来越烂的记性,烂的可怕,从以前的过目不忘到今天的过了就忘,从云端摔下来的感觉很不好,很不好,可倔强的自己又不愿意承认自己的失败,于是,想起了一句老话“好记性不如烂笔头”,虽然字写的奇丑无比,还是整整一个假期开始了表听课,边记笔记的学生路。

充电行动第二轮之20——(寒假课程回顾)之五。你终将成为自己喜欢的模样
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图片发自App 一、讲述自己的故事,深深感动着我。
顾老师说,她2016年怀孕,升级为娃娃妈妈,最初为了打发无聊时光,她开始自学水彩画,目标坚持100天,从一个小白开始成长,到今天的插画师!
怪不得,朋友们都说她是做了好多事,顺便生了个娃,要知道,原来生娃是重点,解闷辅助学习水彩……
2017年,为了活成自己喜欢的模样,顾老师毅然放弃了当时稳定的团委工作,辞职。开始她喜欢的艺术疗愈,单位有属于她的艺术长廊,她拥有了自己喜欢的工作,开始创造属于自己的东西,活成自己喜欢的模样,成为一名艺术大使,创造个人品牌,开设水彩课,设计水彩印花丝巾,并且准备18年的春天,出版书籍!
她希望自己可以在贫困地区开展公益项目,事不凑巧,由于个别原因这个心愿搁浅了下来,正在这时候,机缘巧合遇上了互加,正应验了顾倩老师自己的那句话“下定决心,宇宙万物都会帮助你”,当她下定决心做公益的时候,互加给了这样的平台,让她有机会面对我们8千多位乡村教师(当时听课人数),我们这些乡村教师可以把这份行动转达蔓延。
所以,真的是:当你怀着感恩写下内心真正渴望的东西,并且像愿望已实现那种状态去行动,吸引力法则就生效了。

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图片发自App 相信我们每个人都想活成自己喜欢的模样,顾老师告诉我们,每个人都可以通过行动,成为“内心丰盈”的自己,用自己喜欢的方式过一生。
顾老师给我们支招:学会七招,开启行动历!
首先:什么是行动历?
有目标的解决问题,达到问题!
1、第一招:公式,理解行动历
行动历=(伙伴×方法)/目标
找到目标,我们要学会用拔河的精神去行动,那就是当力和方向一致才可以成功。
使劲儿的时候需要考虑,如何才能拥有更强行动力?
目标凝聚伙伴
伙伴共创方法
方法服务目标
顾老师,举例,她在坐月子28天的时候举办画展,很多事,她根本就无法亲自操办。正是因为画画的梦想影响了很多人的追逐,吸引着很多人,所以很多伙伴会凝聚去帮住你办事。
2、找到自己真正和需要的目标
(1)做决定时,先问做这件事的目标。
如,准备旅行,旅行目的在哪儿?
(2)好目标不仅让自己痛,也要让伙伴痛,不要去设一个“自嗨”型的O,好的O往往是“向外”的。
如:马云!目标是让天下没有难做的生意,所有商家成了他的伙伴,同时他自己受益!
3、做减法,聚焦注意力
整理人生的衣柜——
选择如何支配自己的时间和精力。
甄别几乎一切都是噪音,只有少数事情价值非凡。
取舍我要解决的问题是什么?
找到你的热爱,它会引领你达到想去的地方。
4、用生命之花做月度计划,让生命平衡轮转动
从三个步骤来实现:
(1)少数服从多数
(2)吃软怕硬
(3)越想做的越往后排
5、每天“3+1”修炼对生活的掌握力
(1)一起床就写三件事,设计一个小确幸。(我已经坚持下来了)
(2)从吞一直青蛙开始
(3)晚上回顾下感受,打分,记录,感恩。
“1”就是小确幸,因为幸福太容易溜走,所以我们需要记录!
6、找到志同道合的伙伴。
(1)伙伴是最好的桥梁,他来自O通向A。如我遇上互加的你们,遇上你们真好:黑龙江的桂娟妹妹,河南的雷姐姐,王姐姐,桂芳妹妹,春燕妹妹,秀琴妹妹,还有多才多艺的晓霞两口子,广西的陈建孔弟弟……更有不善言辞的丝丝老师,大姐般的吴虹校长……
太多,太多的遇见,是一种幸福!假如没有遇见你们,我的生活不会如此多彩,感恩遇见!
(2)同频共振,才是真正的伙伴
(3)真正的伙伴会和你共创更好的方法和手段!
7、 现在就行动!
很少有人一开始就找到合适的O,怎么办?先行动起来:
一边害怕,一边做事
一边不懂,一边做事
一边犹豫,一边做事
不需要等到一切都准备好了才去行动!
要根据自己的能力,做当下最该做的事,做当下最该做的自己!
【充电行动第二轮之20——(寒假课程回顾)之五。你终将成为自己喜欢的模样】努力,坚持,用行动温暖自己,遇见更好的自己,活成自己喜欢的模样!

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