收获与感悟
焦点初13淮阳李志强第39天
【收获与感悟】1。今天的收获与感悟是？准备以后有所不同的是？
所谓的问题，不过是当事人没有察觉自身有诸多的难得。重新建构，虽然负向，但是正向，让人平抑情绪，看到不容易，看到未来。
以后要用重新建构的视角，觉察身边的人和事。
2预计这些不同，将会给自己的生活带来怎样的影响？
如此，生活中无论发生什么事，我都会平和好自己情绪，能实现我的"稳"，在与别人的沟通与交流方面能更进一步。
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