歌德观察之身心志立体观察
在头脑与科技并行的时代，当今人们的任务好像成为认知宇宙并改变世界。科技迅猛发展，人们更看重头脑思考的重要性。
有些科技能有助于人类的发展，带来更多的机遇，同时也带来灾难和毁灭。
当人们依赖科技，以头脑为重心往前进时，人们不再相信自己的感官、感觉。我们会用科学解释很多现象，例如地球围绕太阳转是我们根据科学认知而来，而我们的感官则告诉我们太阳东升西落。所以科学让我们从主观角度中抽离出来。
我们为了思考世界，将自己从世界中抽离出来，头脑理性分析。在这个科学时代，我们常常为了理性独立思考，常常将自己从大自然抽离出来，和周围的人抽离开，和内在的自己抽离。看似很理性很客观地看待世界，其实对自己本身并不健康，同时对地球也没有那么好。
孩子在长大的过程中，他对世界的认知是来自他的感官接触到的世界，世界与它融为一体，他的思考来自他的感官认知。动物是与世界融为一体的，不像人类用头脑思考世界。
歌德认为这种直观的认知是可以做到的：如果我们能够用真实的感官观察事物并且将它与人类活跃的想象力（人内在性的思维）相结合（一种介乎感官与超感官之间的观察），那么就能还原事物本来的样子。歌德将严密的观察和他诗意的想象结合起来，提出了一种新的研究这个自然世界的方法。
这里所说的歌德观察法是华德福教育的一种观察方式，除了可以更客观的/不带任何评价的观察一个事物，并且在身心灵三个层次立体观察事物，更多的发现生命的本质和自然之美，感受事物的世界和视角。它是修炼人们的心性，让自己能够非常公正平静的去看待每一个事物，是人们能很好打开自己的头脑、心灵、意志观察事物的一种方式。
而我们现在的时代，更多的是告诉我们要用头脑去思考、去观察事物，并没有关心我们的情感、心灵、意志。
【歌德观察之身心志立体观察】就拿我们的身体来说，思考像是我们的头，我用头脑思考问题，它像懒惰的国王，做什么都是稳定的、用思考去解决办法，它是内在与自己相连接的思考。情感就像我们的躯干，通过感官与外界进行连接，我们用眼睛看世界、鼻子呼吸外界、耳朵倾听世界、用心感受世界。意志就像效忠国王的奴隶，辛勤工作，意志力和行动力是最强的。人的四肢很神奇，双手可以创造很多有趣又创意的东西，双脚能带我们去很多地方，它们是世界相连接。
当三者整合在一起时，会让头脑中的思想变成有行动力的、有创意的创造力、，能更好的在自然流现的状态中完成自己的创造。
头脑与情感想结合时，我们会更了解自己此时在经历怎样的情感，明白自己在什么情境下引发这样的情感，更好的了解自己；
意志带入情感时，意志会强化正面的情感，帮助人们更好的面对悲观事情，坚定执行力，增强意志力；
思考带入意志时，人们会对自己的行动会三思而后行，在行动上也更有条理，整合有效率的行动；
情感带入意志时，将情感带入琐碎的生活之事，它会告诉我们去爱自己所做的事情；而对于自己真正热爱的事情，告诉自己做自己所爱的，你也就会爱上自己做的每件事。
小练习：用歌德观察法观察一棵植物。清空自己脑袋里的认知和评判，敞开心去重新认识一棵植物。首先，从不同的角度观察她，所处的位置、环境、空间等，在从细节近距离观察植物，启动自己的头脑、心灵、意志，仔细观察植物的细节，叶子的形状、小到叶脉，看到它的感受等；最后在整体观察，与附近的植株、土壤、树干等，用心感受它。将你的感受用彩色呈现在画面中，呈现最有情感的、有力量的画面。
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