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6.0第4周总结

——做时间的朋友 不知不觉已经步入6.0第四周了，总的来说此次践行6.0我个人有点懈怠，连续3次没有打卡，有一次未能参加周晨会，前两次未写周总结。给6.0工作统计人员造成了很多的不便，我个人也感觉很自责。也感谢管理人员和胡班的宽容大度，让我继续践行下去，不掉队，继续成长，打磨自己的意志力，真的很感谢。
这周的周晨会我按时参加了，也参与了很多小伙伴的分享以及胡班的分享，对我感触很大，尤其是胡班对于践行懈怠，不按时打卡、写周总结，以工作忙这一情况做出了正确的分析和解答，我个人也解惑很多，很多工作上的事情也想明白了很多。胡班说：老是以工作忙为借口，可忙碌的工作自己是否有收获，生活是否在有条不絮的开展，最主要的是在忙碌的过程当中要抽空做反思和检视，否则就是出于低水平的勤奋，忙个没结果。写周总结、每天一句话、列青蛙，这就是最好的反思和对所做的事一种总结的方式，就连孔子说：学而不思则罔，思而不学则殆”，可见反思总结的重要性。每个人都很忙，但忙的有价值、忙的有效率，这个才是重点。后期，我也会珍惜这次践行的机会，好好的践行下去。
先谈谈本周健身吧
本周连续练习keep6次，变化比较大，体重较上周轻1斤，体脂率保持在25%，肌肉率突破70%。由于连续相同的训练方式快1年了，最近调整方案，更换了训练项目动作，虽然刚开始还有点不适应，练完此套训练项目每天有点吃力，尤其是刚开始练习的几天，晨练完，有点头晕缺氧的感觉，不过经过2周的坚持，身体已经适应，每天能按时完成训练。所以最近体重突破110斤。饮食上以蛋白质为准，就是每天和同事下乡在外，只能在外面吃饭。。。。不过，目前身体已经很健康，相比去年120斤的我，身材好了很多，自己也感觉很轻盈，我平时懒得去搞个1年之后的对比图，但明显感觉自己穿衣服好看了，很有型。但是健身我个人一直会坚持下去，目前，除了工作，我就2大爱好了，读书，健身，拥有健康的身体，年轻的体态，充实的头脑，不断学习，打磨意志力，提升元认知力，生活因为自律而变得精彩。
【6.0第4周总结】前几天偶尔看到朋友的毕业证书，再看看现在的他，不知不觉一算他毕业都10年了，到目前，生活似乎没什么变化，这个更我一个很大的警醒，回过头来一想，我也毕业3年多了，必须和时间赛跑，10年后，我不想还是现在的这个样子。虽然不能急于求成，但是有些东西是值得一辈子去投资的，比如。。。。。。，李笑来说7年就是一辈子，希望从毕业到7年之后，我已经脱变、成长为更好的自己。
工作方面
本周开展观摩会1场，开展的不是很顺利，虽然成果还可以，但是由于会议策划某些环节没有提前把握好，导致出现了一些小差错。也因为这个跟2方因为费用的事情闹的不是很愉快。但是从此次会议过后，我也吸取了很多的经验教训，说白了，在这个行业我还是缺乏经验，导致会议不成果，包括在营销策略、客户的沟通谈判、做事方面经验不足，沟通不到位。说话方式不当等等一切造成的。工作技能还需很大的提升空间，这个就交给时间吧，跟人打交道，岂能是从书本当中学习到的，更多的是实践出真知。慢慢进步吧。急于求成，只会引发更多的焦虑。

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