不完整的day1
大习惯:
1.20:在第18分钟的时候看手机了,喝水,中途发了一会呆
5:记录
20:每3分钟难受一次,抄写一篇多一点
5:记录,可以考虑修改
40:两篇多
【不完整的day1】10:休息了50分钟,要多注意休息,这条可以直接弃了不符合心理特点
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