《被讨厌的勇气》复盘
《被讨厌的勇气》告诉我:幸福属于所有人。这颠覆了我以前的观念,曾经觉得幸福只属于少数人,属于那些有钱,有能力,有幸福家庭的人。
想到曾经爆红网络的一句话:成年人的生活没有谁过得很容易。想到生活中看到的那些生活在很底层的人们。这种生活都是他们自己选择的?是的,所有的不幸都是自己的选择,因为这样对他们有好处,他们可以心安理得告诉自己和别人,我努力了就是这样的结果,我没有办法,没有能力。
再想到自己,我现在幸福吗?好像幸福又好像有时不幸福。感到幸福的时间都是生活中别人的一句话,一个动作,一件美好的事或物。感到不幸福时,是工作中学生不听话,工作任务完成不够好,觉得自己现在还单身。这也是自己选择的结果,选择班级学生不听话,调皮,工作任务没做好,可以心安理得为自己不努力,没管好班级和学生的能力和当老师的能力找借口。
《被讨厌的勇气》告诉我:并不是原因导致结果,而是我们对这个结果抱有目的,所以我们在生活中创造了许多符合这个结果的事所在。其实决定我们的并不是过去的经历,而是我们赋予经历的意义,不在于它发生了什么,而在于你如何去诠释它,所以当你遇到不好的问题时,问自己可不可以换个角度去用好处来诠释它,我是不是可以从这个事情当中,这个问题当中收获到更多呢,这个问题带给我的礼物是什么?那么我要改变自己的目的,学生自然就会改变,单身状况就会改变。遇到工作生活问题,我要换个角度,想我能从中收获什么?
子木说我们人生当中许多烦恼都来自人际关系,因为人与人交往过程中会有对比,有对照,有竞争,会有嫉妒,会有攀比等负面情绪。但这些烦恼的根源在于你处理好自己跟自己的关系没?先跟自己握手言和,与其他人交往时才会发现人际关系没那么复杂,没那么多问题。在人际关系中,你觉得自己笨,讨厌自己,这有什么好处?可以给自己糟糕的人际关系,逃避人际关系安上心安理得的借口。
在人际关系中,我就是对自己不自信,很多时候选择了安静的待着,特别是在不是很熟的人面前,说话时总是会想很久,该不该这样说,她会不会不认同我,会怎么看我。所以我要改变就是要先和自己握手言和,认同自己,想说就说,并且积极勇敢主动发表观点。
以前觉得自己一个人挺好的,但在人际关系中开始跟别人比,别人都成家了,有房有车有孩子了,就开始觉得自己一个人不好。从现在起告诉自己,我一个很好,有另一伴也好。
子木说在生活中,不要总觉为了对方好,就让他怎么做,这样就会争吵,你就是在干涉他的人生课题,你这时应该这样想:这是他的人生课堂题,你管不了,他要为自己的选择负责,你只要管好自己就好了。当你懂得运用这种思维时,你就懂得尊重他人了。想到有时看到家人一些不利于健康的行为习惯,我会劝他们,但没用,此刻,我决定不在反复劝说,不干涉他们的人生课题,由他们自己负责。
子木说亲子关系中,很多时候我们过得很累是把孩子的人生也背在我们身上,认为孩子过得不好,是我们太失败。其实孩子所经历的一切是他必须经历的,你只要祝福他就好了。对孩子我们唯一要做的就是积极地引导他,陪伴他,但你不能替他做决定。如果你强迫他说,你一定要这样,你一定要那样,他就会形成一种强大的反抗力,反弹到你身上来,亲子关系就会很紧张,会形成一个无形的屏蔽,你根本就触碰不到孩子的内心所在。担心是一种诅咒,你的孩子的担心是对他的诅咒。
由此我想到班级孩子,有时我总是担心他们不认真学习,想到我的侄子总是玩手机游戏,学习成绩很差,不爱学习,睡得晚,我总是担心他以后怎么办?想到侄子侄女有时生病,我总是担心他们的健康,想到爸妈生病,不舒服时,我也总是担心,此刻我决定放下这些担心,因为对他们的担心是一种诅咒,我要把担心换成祝福,只管去祝福他们就好了。也想到爸妈对我和哥哥弟弟的担心,其实就是把我们的人生课题背负在他们身上。
怎么样让自己过得轻松?不要把其他人的人生课题,人生责任背在自己身上。每个人都有自己的人生课题,你只要过好自己。让自己轻松自由,让他人轻松自由。
世界上人分三种人:1.创造者,创造了世界上没有的事物,这种人掌握了80%的财富2.参与者,看到了创造者的创造就积极参与其中,属于中产阶级。3.这个世界跟他无关,世界上很多新兴事物已经在发生了,但他却不知道发生了什么,看不懂。原来我自己就属于第三种,对很多新兴的事物不了解,也没想过去了解,也觉得复杂,麻烦,不懂,此刻决定改变自己,多关注新兴事物,了解新兴事物。
【《被讨厌的勇气》复盘】
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