晨间日记Day51之天猫精灵

我的天猫精灵还没到,蓝二娃的到了,看我这么激动,就拿给我先试用。
早起
用天猫精灵设定了早起闹钟,5:20,5:30。铃声比较柔和,第一次是鼓声,第二次是舒缓的音乐。慢慢将我从睡梦中唤醒,天好冷,不想起来,怎么办。之前我是拿手机放音乐不让自己睡着,但有个弊端就是一拿手机就一直玩。现在我躺在床上喊天猫精灵放男神的bad girl,随着劲爆的音乐嗨起床了。之前不是赖到5:40不起床,今天5:35已收拾完毕。然后天猫精灵提醒我冲咖啡和练瑜伽,开始活力一天。毫无疑问今天是一次成功早起,咖啡香气唤醒后,成功进入学习状态。哈哈,体验了一把科技改变生活。天猫精灵功能还挺多,提供小便利。主要还可以让我远离手机,高效学习。

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学习-知识焦虑
【晨间日记Day51之天猫精灵】我之前也是学习没有章法和系统,用勤奋来掩饰自己的焦虑。学啥忘啥,什么好文章都先收藏,然而并不会去看。而现在收藏或者囤货都围绕我的知识系统和需解决的问题来。带着问题去看,带着目标学习,这样才有效率。我现在的目标有几块:读书,沟通表达和健康管理。首先说说读书,输入必须输出,所以每天写日记和画思维导图,哪怕简易版,反正自己能看明白就行。阅读,写作,演讲三者是相辅相成,所以单独拿出来就像八宝粥拿一种出来单独煮,很难吃。通过萌姐《人生管理课》,逐渐建立知识体系,不断迭代更新,让自己慢慢改变。

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