张兵（工作量特别大（该如何解决？））
最近到了广州，发现这边的工作压力很大，特别是在一个创业公司里，每天都有无数的事要做，有无数的事需要去落实。
当需要解决的问题特别多的时候，我们会感觉头疼，头晕，胸口发闷。
如何解决？
思路很简单：建立一个有序的状态
为什么？
因为混乱带来慌乱，慌乱带来更多混乱，于是开始恶性循环。
而有序能带来冷静，冷静能促进有序，于是开始良性循环。
怎么做到呢？
第一步：把头脑里所有的事都写下来，让大脑进入心如止水的状态。
第二步：找出最重要的三件事
第三步：为这三件事分解出明确的下一步行动
比如你想写一份报告，那下一步行动就是问老板这份报告需要写多少字。
比如你想找某人谈某事，那下一步行动就是找出他的电话号码
第四步：开始行动
行动能够带来信心，行动能够消除焦虑。
【张兵（工作量特别大（该如何解决？））】
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