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教你如何克服周一恐惧症

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承认你自己就是得工作 。“日出而作” ， 天经地义 。转变不了 ， 就大胆地接收 ， 投入到工作当中 。攻克令人不高兴的义务 。有些工作早晚都得做 ， 如果未完成你的心里必定会有压力 。

教你如何克服周一恐惧症

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教你如何战胜周一恐怖症
教你如何战胜周一恐怖症
1、将你爱好的音乐音量调大 。
每个人都至少有一首能振奋心境的歌曲 。
2、先处置前三件必需要做的事情 。
把大事情做完 ， 你自然会感到轻松一些 。
3、学习新知识 。
这是反抗无聊的最好办法 ， 哪怕是学了一首新歌 ， 也可以让你精力抖擞 。
4、动起来 。
五分钟的快步走可以让你脑筋苏醒 ， 让你全部上午都充斥活气 。
5、解决一个难题 。
不管是改掉一个坏习惯 ， 还是回复了一封不友善的邮件 。解决的问题越辣手 ， 你从中获得的能量就越多 。
【教你如何克服周一恐惧症】 6、花点时光去祝愿别人的 。
给别人一个微笑或者做些说些有赞助的话很难吗？
7、笑 。
如果你有能够赞助你的同事 ， 就多想想自己是多么荣幸 。尽力寻找周围有趣的事情 ， 让自己开心起来 。
8、把某些不主要的事情推后做 。
这是一种具有发明性的拖延症 。这样做能让我们将时光和精神集中于主要的事情上 。
9、承认你自己就是得工作 。
日出而作  ， 天经地义 。转变不了 ， 就大胆地接收 ， 投入到工作当中 。
10、攻克令人不高兴的义务 。
有些工作早晚都得做 ， 如果未完成你的心里必定会有压力 。

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