别佩服那些工作生活两不误的人别佩服那些工作生活两不误的

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工作是为了更好的生活，但，到头来却一直牺牲生活去完成工作——子卫子

你好呀，我是子卫子。

昨天看了一篇36氪专访任正非的文章，任老是一位非常注重教育的人，他希望中国能培养出更多优秀的科学家、数学家、物理学家。访谈时长150分钟，任老的每一个回答都值得大家的思考。。

任老是华为的创始人，同是他也是一位74岁有家庭的普通人，谈起家庭，他说创业的时太忙，与他们沟通时间少，这辈子最对不起的就是自己的小孩。

不过在他看来：我们牺牲了个人、家庭、是为了一个理想，为了站在世界高点上。

任老的这段话让我触动惊心，不由的思考：工作、生活，两个比较级的词，却让我们难以平衡，很多时候，我们为了工作丢了生活，为了生活弃了爱好。

大自然很奇妙，它不会让你同时得到你想要的两样东西，一路设阻碍考验你的逆思维。

就像是工作和生活，你只能做好一个。

今天的文章代入我的一些思考，希望对你有启发。

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图片来源微信公众号：子卫子

一、鱼和熊掌不可兼得

知乎上有一条热门评论，它是这样讲的：“工作是为了生活，生活不是为了工作”。

对此，你赞同这一说法吗？

说一下我对这句话的理解。

工作生活工作生活，常常是我们念叨的词，你工作的目的是赚钱，改善生活品质、体验赚钱的艰辛和花钱的乐趣。这就是工作是为了生活。

“生活”是概词，它指的东西很多，包括吃喝拉撒，衣食住行，总之它覆盖的面很广，工作只是维持生计的一小部分，它不能代表生活。

讲一个真实经历。

上个月跟朋友去招聘会面试，去的时候我朋友跟我说，他同学今天也来招聘会。

我说挺巧的哈，原来那么多人在找工作。

我们三个都是性格外向的人，不一会儿就聊了起来，他们两个都是大学生，而我的学历比他们低，在工作要求这个坎上少了很多次选择。

我们三人在招聘会上兜了几圈，也没找到合适的，那时接近中午，太阳正烈，在场的所有人都躁动起来。

朋友的同学技术出身，便选择一家他钟意的公司面试，，面试官跟他挺有话题聊的，两个人都是你说我笑的聊，看着不太像HR跟面试者的聊天。

随后他跟我们说，这家公司在桂林，是家网络技术公司，远是远了点，但福利和薪资都挺不错的。

当时我跟我朋友都挺支持他去的，年轻时多赚钱嘛。

过后不到一个月，我跟朋友出来聊天的时候，朋友跟我说，他那个去桂林的朋友跑路了。

跑路？

有点不可思议。

之后公司发了封电子邮件给他，邮件上面的内容写到：公司针对你们“跑路”的就业行为表示很遗憾！

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图片来源微信公众号：子卫子

后来听那位同学说，他跑路的原因竟然因为 “一堵墙的距离”

公司的大环境是挺不错的，员工住所配件设施都挺齐全，空调、洗衣机、微波炉，常用的电器都配备齐全。

最接受不了的就是“一堵墙的距离”，上班的地方和下班后的私人住所就相隔一堵墙。实在是太憋屈了。

听他这样说，要是我，我也会辞职。

这不相当于跟 “没下班”一样吗！

如果是你，你会喜欢这种工作生活只是隔着“一堵墙”的环境氛围吗？

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图片来源微信公众号：子卫子

乔布斯说过：你的工作将占据你生活的很大一部分，而真正满足的唯一方法就是做你认为是伟大工作的事，做好工作的唯一方法就是爱你所做的事。如果你还没有找到它，继续寻找。不要安定下来。就像内心的所有事情一样，你知道什么时候找到它。

工作和生活两者是挂钩的关系存在，先是想着活下去才会想到去工作，但，工作和生活你只能做好一种。

当你全身心去做一件事的时候，你的专注力会聚焦一个点上，就像放大镜在太阳底下聚成一个可燃点。

很多时候你有很多事情做，目标也很明确，也在用行动推进完成时，但，总是每样都做不好，为什么呢？

因为你太想把这好几件事都一起做好做完了，所以你会逼迫自己推进完成的进度，很多人的做法是“每样都做一点”，这就导致每样都很难做完成，要么延期，要么没动力在继续做。

这就好像你啃了一口苹果，在不吃完就会发黄、变味。

找个持家的人过日子，成了实在的话，这样的话，你爸妈会对你讲，你叔叔阿姨会对你讲，你七大姑八大姨都会对你讲。

长大后我越发明白家里有个持家的人是怎样个体验。

我是个对工作认真的人，大部分的时间都花在工作上，家里的事情都由女朋友管，每天她都会把家里收拾得干干净净，每次下班回来，打开门的那一刻，好心情迎面而来：我的天，这也太干净了吧。

快节奏的生活时代里，你会发现越是在一二线城市的人，他们的生活质量并不是那么好，工作、加班、熬夜、赶工，就连吃饭都是应付着随便吃点。

有一项有趣的调查，同样是两位年薪60w的职场男士，一位是已婚的，一位是未婚的，两个人都穿的得体，已婚的男士经常面带笑容；未婚男士不爱笑。

当调查者回他们家的时候，才发现两者的差别，同样是年薪60w的职场男士，未婚的男士家里显得凌乱，而已婚男士家里物品摆放的整齐卫生，就连第二天上班穿的西装皮鞋，妻子早已挂烫备好。

很明显看得出，生活工作你只能照顾好一个，即使是年薪60w的职场男士，已婚和未婚的都存在生活质量上的差异。

当然也会存在工作、生活处处做得精致有品位的人，但这一部分人都会以少数存在。

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图片来源微信公众号：子卫子二、真正聪明的人，少把工作带回家

罗曼?罗兰说：“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。”忙，能让你忘掉天地众生，把自己从无所事事中打捞出来。忙碌的人是幸福的，因为有事做，生命就有价值。

等等，这句话你可别全信！

这句名言，作者想表达的意思是：比起无所事事，忙，会让你感到更充实。

但我不这么认为。

很多时候，漫无目的的忙，不仅让自己处于被动状态，而且，忙了一天，也没做出啥。

你能说你忙吗？

对，你在忙；

你是在瞎忙。

越是忙的时候，越应该静下心来问问自己。你是为谁而忙？忙完这件事之后会不会衍生出其它新问题？你在解决的这件事是不是源头问题？如果停止不做、不忙了，会产生什么后果？

刨根问底的做事，我认为是最能做出成绩的方式，在理清思路的同时给答案确定性，我们的大脑同样也需要确定性带来的冲击。

那大脑需要怎么样的确定性？

举个生活中的例子。

你去参加跳绳比赛，奖品列表有一二三等奖之分。

一等奖是现金500元，二等奖是一个智能手环，三等奖是一个冰淇淋。

眼前的这些奖品给你大脑带来了确定性，随后大脑会下达命令，带动你的肢体完成这一项跳绳比赛，争取拿到目标奖品。

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图片来源微信公众号：子卫子上个月十五号，，我找到了新的工作，心里很开心，因为在此之间我已经待业两个月了。对于这份新工作我还是有很强的适应能力，每天做完工作上的事情后，下班前要递交一份当天工作事项表给老板。

每天下午5点30分下班，工作没完成我会自愿加班半小时，直至完成当天的任务。

很多人会问我为什么？还跟我提议说，可以拿回家做，当晚完成上交就可以了。

当然我也不会那么做，我也不想在老板面前用“加班”来为自己讨一杯羹，在我看来，自己的工作没有完成，有什么好炫的？

当然，偶尔把未完成的工作拿回家做，也还是可以的，但，我不建议你养成这种习惯。

很多人一开始也是拿少量未完成的工作回家做，时间久了就会养成了一种习惯，明知道自己快下班了工作完不成，还不慌不急的安慰自己说：怕什么？反正可以拿回家做。

我把这一现象定义为： 学生思维。

你可以摆脱学生时代，但，不一定就能摆脱“学生思维”

学生时代完不成的作业，可以大胆的说：怕什么？可以拿回家做。

延伸到工作上，在上交周期宽裕的时候，你也会是这句：怕什么？拿回家做。

这就是我少把工作拿回家做的原因。

它会让你养成不好的习惯，会减弱亲情。

你把工作拿回家做，你的时间成本会上升。第一，你的私人时间会被占用，第二，你陪家人的时间会变少。

爱因斯坦说过：人的差异在于业余时间。

你怎样利用好业余时间，就怎样过好这一生。

下班后的时间是你一天之内为数不多的空余时间，你可以用它去做有意义的事，但，别拿它来家庭式的加班。

家庭式的加班显性上是完成了工作任务，其实大都带着被迫、不情愿去完成的，自然，完成的质量也不会高，久而久之，你会厌烦这份工作。

聪明的人少把工作带回家；因为陪伴是最好的沟通。

聪明的人懂得给工作下节点，因为任何一件事拖久了都会变得不情愿。

你是在操控工作，不是让工作操控你，任何的被动都很狼狈。

逃脱狼狈的唯一的办法就是提升自己的工作效率和幸福指数。

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图片来源微信公众号：子卫子三、提升工作效率和幸福指数的方法

提升工作效率的方法相信你也看过很多，知乎上、贴吧上、公众号上、书籍上都有很多关于提升工作效率的方式方法，但，我今天教你的是最好用的、是我亲测有效的方法。

1）当晚列好第二天的工作计划
工作一多就会造成杂乱，思绪也会跟着混乱，就会导致行动和思绪上的不协调。
你完成一个工作和你完成一个紧急工作，两者最大的差别就是：领导觉得你做事的头脑有问题。

人类每天有两个白天和一个黑夜，第一个白天是你早晨醒来的时候；第二个白天是你睡过午觉醒来的时候；一个黑夜是指夜晚。

这三个时间段是头脑得到休息之后，思绪最清晰的时刻。

两个白天是用来复盘当日的工作完成进度，夜晚用来梳理思绪，做出第二天的工作计划。

回忆一下，你晚上沐浴洗澡的时候，你的身心和大脑属于最清醒和放松的时刻。。

既然如此，你为何不利用这一美妙的时刻，复盘自己呢？

我的做法是，利用洗澡沐浴的时刻复盘今日的工作和后期计划，当然中间也会穿插私人时间的安排。

沐浴完成回到房间后，按照你的思维网罗列出你的计划，记住，这个时候你不能依赖手机上的思维导图，而是用最简单的纸和笔完成这一步骤。

2)利用二八原则依次排优

20%的事情会决定80%的成果，利用二八原则对你列出来的计划进行排优。

按照计划任务的缓急程度进行排序，优先完成排在首位的计划，然后再次进行缓急程度进行优选。

提升幸福指数的方法：

写作是我坚持得最久的一件事，我不相信“一万小时定律”，我更相信持续不断的刻意练习会带来更大的提升。

自从开始练习写作之后，我越发觉得空余时间的宝贵和不够用，我的业余时间除了写作就是看书，两个月时间花了一千块多块钱买了一堆纸质书，我喜欢纸质书，但我不排斥电子书。

电子书的好处有两个，一个是方便携带，不怕弄脏弄湿；第二个是节省纸张，保护生态。

写作是一个让外向的人变安静的过程，从事写作的作者性格大都会是内向的，正如我一样，我写作的时候不喜欢被打扰，这一点我的女朋友很不耐烦，因为她希望我能多陪陪她。

有一次她跟我说：自从你开始学写作之后，我们就很少说话了，感觉没之前那么多话题聊了；你说，我们的感情会不会变淡？

我说：不会的，我只要一有时间就会陪你，况且，我是个有话题感的人。

平时我用微信阅读看电子书，上边有一个加好友的功能，互相添加对方为好友之后，就可以在上边聊天，微信上的消息我很少看，但微信读书上的每一条信息我都会看。

有一次，女朋友在微信读书上给我发了一条私信：你微信不回我，我就用微信读书跟你聊天

当我看到这条私信后，我默默的按下手机电源键，去陪陪她。

此后，我知道。提升幸福指数的方法是：“多陪伴”

陪伴，是永恒的真谛！