别在最狂妄的年纪弄丢了最珍贵的健康别在最狂妄的年纪弄丢了最珍

文/花田婆婆

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三月末，我得了带状疱疹，一种病毒引起的皮肤和神经受损的疾病。
百度说：这种病六十岁以上老人容易得。
我才33岁，是一个4岁孩子的母亲。
“为什么是我？！”我微信问在某三甲医院做医生的闺蜜。
“带状疱疹不是只有老年人才会得，肿瘤患者和长期熬夜的人，也是高发人群，机体免疫力下降才是真正的发病原因”，她很正经的回我。
“你自己看看你朋友圈最近转发的鸡汤文，时间都在后半夜，劝你早睡就是不听，no zuo no die，不睡眠则长眠！”
看到后两句，我忍不住爆了粗口。
但我心里承认，这个没有口德的女人说的是实话，患病前的近半年里，我没有在12点之前睡过觉，晚上9点以后属于我的夜场才刚刚开始：
在各个群里聊的热火朝天，抢个红包，讨论个八卦新闻，再去朋友圈挨个点赞，生怕漏了谁，美其名曰：维护人际关系。只有我自己知道有几个是真正的朋友；
关注了N个公众号，推送后抢第一个沙发评论，美美的等待评论入选和作者回复的通知消息，美其名曰：自我成长连接大咖。只有我自己知道这些碎片化阅读带给我多少真正的思考；

在某宝某东零点到来的时候红着眼睛去秒杀抢券，抢到后再兴奋的去浏览下买家秀，美其名曰：薅羊毛勤俭持家。只有我自己知道这些打折的衣服化妆品有多少我真正穿过用过。
就算什么事也没有，但我就是不想睡，看个剧我也要熬到凌晨一点后，网络时代熬夜不再是一个人的孤单，而一群人的狂欢。
【别在最狂妄的年纪弄丢了最珍贵的健康】所以活该我腰上起了无数个小水泡，疼到辗转反侧彻夜难眠；活该我喝下一碗碗苦到汗毛倒竖的中药；活该我的手背被冰冷的输液器扎到麻木乌青。
这样治疗半个月后病情丝毫没有好转，疱疹的面积却在不段扩大，对痛觉反应变的超级敏感，不小心碰触到腰部皮肤，电击般的剧痛就会迅速播散开来。

幸好后来遇到一位老专家，推荐我服用西咪替丁，病情得以控制，一个月后痊愈。
但我脑袋里仍不时浮现出他警告我的话：“皮疹消退后有一定几率会留下后遗神经痛，以后要注意作息，加强锻炼，免疫力低下可不是小问题，这个病如果严重的话会引起脑炎、肺炎，甚至死亡。”
我从不是一个怕死的人，如果四年前谁把怕死挂在嘴边，我会打心底里看不起。
但现在我怕了，因为我成为了一个孩子的母亲。
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5月初，同事因为胃癌晚期去世，年仅28岁。
在确诊前的一年多里，她经常在工作间隙说胃不舒服，我们都劝她去医院检查下，她说：“喝点热水就好了，现在的年轻人谁没有点胃病啊”。后来她的桌上经常放着一盒打开的吗丁啉，有一段时间她看着消瘦了不少，有几个不明状况的女同事还向她讨教减肥秘诀。
去年单位体检时我特意提醒她做个胃镜检查，她也在我的劝说下开了检查单，但终归没有去做。

年后正月初五那天，她从家里卫生间走出来，突然大口大口的吐血。
“我很少吃早饭，也没去健身房锻炼过，跑步太多会磨损膝关节的，你看乌龟天天不动不照样长寿，想瘦，少吃才是王道”。这话犹在耳边。

确诊后不到三个月她就遗憾离世。
追悼会上她年迈的父母悲痛欲绝哭到晕厥。
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六月底，天涯社区副编辑金波在地铁突发脑溢血去世，一时成为舆论焦点。
我从新闻上看到的关键词是：刚刚三十出头，工作很拼，生前长期加班熬夜，有一对双胞胎女儿。
他让我想起了因乳腺癌辞世，年仅33岁的复旦大学教师于娟。
她曾在《此生未完成》这本书里到：

在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云，如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。

我甚至想，哪怕就让我那般痛，痛得不能动，每日污衣垢面趴在国泰路政立路的十字路口上，任千人唾骂万人践踏，只要能看着我爸妈牵着土豆的手去幼儿园上学，我也是愿意的。

我们要用多大的代价，才能认清活着的意义？

史铁生的《我与地坛》里有一句话我印象很深：活到最狂妄的年龄忽地残废了双腿。
二三十岁的我们刚好活到了最狂妄的年龄，我们英姿飒爽斗志昂扬，憧憬着未来的无限可能，我们努力奋斗奋发图强，不浪费每一分每一秒的时光，我们梦想征服世界，骄傲的喊出那句：年轻，不可看轻！
但年轻从来不是资本，“我还年轻”绝对不是不注重健康的理由。
长期熬夜、不吃早餐、久坐不动、胡吃海塞、小病扛大病拖......
长期不规律不健康不科学的生活方式，总有一天会阻挡你奋斗的脚步，扼住你命运的喉咙！

但这并不是最坏的感觉，最坏的感觉是：你的亲人在一旁眼睁睁看着你，却束手无策。但这仍不是最坏的感觉，最坏的感觉是：只要有钱，你可能还会健康如初，而年轻的你可能还没有攒够生病的巨额成本，随之而来的就是一个幸福家庭的崩塌。
健康是一种责任，它从来不属于你一个人，它还属于你的父母亲人，属于你的爱人，你的孩子。
任何打着年轻的名义来透支健康的行为都是不负责任！
年轻可以去试错，但有些错，一生只能犯一次，且没有改正的机会。
别在最狂妄的年龄弄丢了最珍贵的健康。