35岁女子，查出肠癌晚期，提醒（出现2黑3多，最好查一下肠镜！）
肠癌，肆虐全球，发病迅猛，病情隐匿，大多发现时已是中晚期。
它是一种高发的，恶性肿瘤，严重威胁人类的生命健康！
文章图片
在我国，每5分钟就有一人，死于大肠癌，每年死于肠癌的人数有15万人。
35岁的娟子，因为忽视了身体发出的“求救”信号，最终导致了晚期肠癌。
早在一年前，娟子就开始经常腹痛，排黑便，起初她觉得没什么事，可能就是饮食不太卫生，或者不太规律导致。
偶尔腹部很痛的时候，就吃点药止痛。
文章图片
在这一年的时间里，娟子还瘦的很厉害，身边人说她瘦了，她还很开心。
直到一天晚上，娟子在外面吃饭，突然晕倒了，朋友将她送到医院。
可没想到，竟然查出肠癌，还是晚期。
文章图片
医生提醒：出现2黑3多，最好查一下肠镜！
1、排便黑
文章图片
排便后，若发现粪便的状态呈黑色，可能是肠胃道出血引起的。
若黑便量增多，呈鲜红色，可能是肠道内肿瘤不断再增长，粪便与肿瘤表面摩擦引起的。
若呈暗红色，说明血液在肠道内存留时间较长，有时会出现血块。
2、面色黑
文章图片
人的面色，很大程度上是内环境干净与否的体现。
一旦肠道发生病变，肠毒堆积，内环境变差，人的面色也会跟着不好。
脸色晦暗发黑，如果不是皮肤问题，那么很有可能是肠道不干净，出现病变的信号。
3、暴瘦多
文章图片
在没有减肥的情况下，体重骤降，在很多癌症中都会出现，而肠癌也不例外。
一方面，是因为肠道发生病变后，肠道吸收功能就会下降，吃再多营养食物，吸收也少了，人自然会变瘦；
另一方面，肿瘤生长会抢夺身体的营养，导致人营养不良变瘦。
4、放屁多
文章图片
如果，每天放屁次数，超过30次，需要警惕肠道病变。
这是因为，肠道发生病变，出现肿瘤时，肠道菌群失调，会导致放屁变多，而且一般都会特别臭。
【35岁女子，查出肠癌晚期，提醒（出现2黑3多，最好查一下肠镜！）】5、腹痛多
文章图片
肠癌引起的腹胀、腹痛等，初期多为间歇性，后期会逐渐转变为持续性。
有的人，会出现肠梗阻，腹部剧痛，排气受阻的急性症状；
也有出现慢性肠梗阻，如阵发性腹痛、肠鸣音亢进、便秘、粪便带血和粘液等。
一旦出现上述异常，最好及时做个肠镜检查。
预防肠癌，呵护肠道健康，谨记：喝二水，补二物，动二处！
【喝二水】
1、荞麦茶水
文章图片
荞麦，有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。
荞麦中，含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质。
日常用开水，煮荞麦饮用，不仅可以防治高血脂、高血压，还能预防肥胖，保护肠道健康。
2、金兰菊根茶
金兰菊，也叫菊苣。其含有大量多糖类成分，其中以菊粉含量居多。其在金兰菊中的含量丰富，高达15-20%。
文章图片
而菊粉，也被称为“益生素”。学名是多聚果糖或菊粉多糖，是水溶性膳食纤维；
它是双歧杆菌的增殖因子，不被胃肠道消化吸收，而是直接进入大肠，优先被乳酸杆菌利用；产生醋酸盐和乳酸盐，降低大肠的pH值，从而增加肠道有益菌数量，抑制有害菌的生长，改善肠道内菌群环境。
所以，日常喝点金兰菊根茶，有改善肠道微环境，预防肠癌的发生。并且促进矿物质吸收，预防便秘。
【补二物】
1、粗粮
文章图片
食物吃得过于精细，也是导致肠道癌症的诱因之一。
因此，饮食要做到“粗细搭配”，适当吃点粗粮。
粗粮，含有大量的粗纤维，有益促进肠道蠕动，缓解改善便秘。此外，粗粮的各种膳食纤维，正是许多肠道有益菌需要的营养物质。
2、黄色
文章图片
在五行中，黄色属土，入脾胃；所以，肠胃不好的人，可以多补一些黄色的食物。
玉米：其纤维含量较高，可以刺激肠道蠕动，加速粪便的排泄；
南瓜：富含维生素A，可保护胃黏膜；另外，南瓜含有能促进胆汁分泌的成分，可加强肠道的蠕动，帮助食物消化吸收。
【动二处】
1、震动肚子
文章图片
静坐，掌心平放在肚脐上，肚皮放松，不憋气，手臂发力，有节奏地震颤。
这个小动作，有助于改善肠胃健康。
每天坚持做一次，每次坚持1-2分钟即可。
2、蜷腹
文章图片
屈膝，做卷腹动作15次，每日5组以上；
这个小动作，有助于健脾理气，增强胃肠动力，促进胃肠蠕动，使机体恢复自身节律
以上图片均来自网络，如有侵权，麻烦联系删除！
推荐阅读
- 女子闺蜜背着她向男友表白，男友的回复让她痛哭
- 年年体检，却查出癌晚期（漏掉这些检查，体检等于白查！）
- 女子扒车门（其身不正，何以正人）
- 勾画的片段|勾画的片段 - 《东京女子会》
- 女子防身术基本要求之一
- 35岁学python晚吗_35岁了零基础自学Python可行吗（）
- 女子和颐酒店遭劫持，其公司应该承担责任吗（）
- 软件测试|35岁大龄测试员的心酸（要15K还被砍5K，真的只能被劝退了吗（））
- 神秘女子|神秘女子 第二十三章 新月或是小燕子 她到底是魔女还是美人（）
- 《师父》于无声处，看一个女子的风骨