牙龈肿痛|牙龈肿痛是上火了吗？不一定，这11个因素需警惕，预防是关键
日常生活中很多人都有牙病问题的困扰，特别是牙龈肿痛 。其疼痛程度小尚还能忍受，如果疼痛严重不仅身心受创，还会造成生活的不便 。如果不小心受到食物或者饮料的刺激，那种痛感会更甚 。下面一起带大家了解下牙龈肿痛的知识，对做好预防和治疗都有帮助 。
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什么是牙龈肿痛？
覆盖在牙齿表面和牙颈部周围的结缔组织被称为牙龈，牙龈肿痛即是牙龈炎症的表现 。它和牙菌斑有一定有关系 。当食物的残渣长期留在口腔和牙齿中，就容易形成牙菌斑附着在牙齿上，若长时间不清理就会形成牙结石 。这些牙结石会刺激牙龈发生炎症，造成牙龈肿痛 。
哪些因素会造成牙龈肿痛？
1、食物嵌塞
很多人吃完东西之后没有漱口的习惯，容易使食物残渣留在口腔中 。如果牙缝过大，食物还会嵌塞在牙缝中，如果不注意清理就会刺激牙龈，引起牙龈肿痛，同时还会出现口臭的症状 。
2、上火
在炎热干燥的季节，人特别容易上火，从而使得呼吸道会变得干燥 。若再加上食用辛辣油腻的食物就更容易造成上火症状加重，引起牙龈肿痛 。所以要养成良好的饮食习惯，多喝水，保持体内水分充足，少吃辛辣油腻食物 。必要时可以适当吃一些清热去火的食物 。
3、不正确的刷牙方式
大部分人的牙龈肿痛都是因为口腔卫生引起的 。由于不注意正确刷牙容易导致牙菌斑大量形成，从而刺激牙龈，导致牙龈肿痛 。因此养成正确的刷牙习惯非常重要，最好每次饭后都刷牙 。如果在外不方便，可用纯净水和茶水进行漱口，牙缝里的食物可以配合牙线清除 。
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4、全身性疾病
一些全身性疾病也会会导致牙病问题，出现不同程度的牙龈肿痛，比如糖尿病患者长期血糖过高 。
5、内分泌失调
女性在经期或内分泌失调后会引起激素的变化，也有可能引发牙龈出血 。
6、口腔溃疡
口腔溃疡是最容易导致牙龈肿痛症状的 。口腔溃疡易导致细菌进入牙龈，刺激牙龈产生肿痛 。
7、智齿冠周炎
很多人在长智齿的时候也出现牙龈肿痛的症状，那是因为智齿发炎或者智齿生长受阻，刺激牙龈引起的 。
8、化疗
一些癌症病患者在化疗的过程中会有很多副作用，其中牙龈肿痛就是其中之一，不仅如此，还会出现牙龈溃疡生疮的症状 。
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9、荷尔蒙
荷尔蒙的变化可能会导致血流方向改变，引发牙龈肿痛，常发生处在青春期、经期、妊娠期的人群 。
10、吸烟
烟草中含有的多种有害物质在通过口腔进入身体后，不仅损害肺部和肝脏，还会刺激口腔粘膜，从而引起牙龈肿痛 。据了解，抽烟的人比不抽烟的人更容易引发牙病 。
11、牙龈炎、牙周炎
【牙龈肿痛|牙龈肿痛是上火了吗？不一定，这11个因素需警惕，预防是关键】这些牙病都是由于没有好好护理口腔引起的，轻者导致牙龈肿痛，重者还会使牙齿脱落、牙龈萎缩 。
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