快速眼动睡眠|不是迷信!反复做这8种梦,可能是身体出问题了,千万要当心
一大早来公司,同事小琳就在那里“钓鱼”,我轻轻碰了一下她的手肘,吓她一大跳 。
“我太惨了,昨天做了一晚上梦,早上起来跟没睡一样,眼睛根本睁不开 。”
听到做梦,我一下就来了兴趣 。小琳说:她昨天做的是一个武侠梦,梦见自己能飞,跟几个好朋友行走江湖、为民除害……
“果然日有所思,夜有所梦呀~”我笑话她,因为小琳最近在追武侠剧,梦见这些也不奇怪 。其实,人做梦不仅会影响睡眠,一些梦境还可能是疾病征兆 。
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延伸阅读:做春梦是怎么回事?
根据弗洛伊德关于梦境的理论,梦是潜意识的体现,而潜意识中的信息通常不受拘束,所以会出现一些超现实的场景 。所谓春梦,是指与性活动或性关系有关的梦境,春梦表示我们对梦中的性对象有潜在的性欲望 。
【快速眼动睡眠|不是迷信!反复做这8种梦,可能是身体出问题了,千万要当心】心理学家认为,春梦是一种正常的性生理和性心理行为 。体内的性激素水平、性心理与春梦的发生有着密切的关系,在清醒状态下,这种性冲动被抑制,到了潜意识主导的睡眠时间,就不再受任何束缚,并通过大脑皮层的兴奋灶而活跃,于是在梦中就产生了一系列有关性的场景 。有研究证明,有性经验的人比没有性经验的人做“春梦”的概率和频率要大 。
梦,是一种正常的现象,它能够帮助保证机体活力、协调大脑平衡 。梦的内容与人脑的潜意识有关,白天被压抑的一些欲望和想法可能在夜晚做梦的时候出现在梦境里 。不过,如果在梦中感到身体不适,如胸闷、呼吸急促、容易惊醒等,就要考虑是否患有一些相关的疾病了 。
参考资料:
[1]《人为什么会做梦》.探索发现.2013-06
[2]《为什么有人整夜做梦,有人从不做梦?》.健康.2017-12-01
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