慢性胃炎|胃炎,胃溃疡,常吃这六种食物,养胃护胃、修复胃粘膜,远离胃癌
胃炎、胃溃疡,常吃这六种食物,养胃、护胃、修复胃粘膜 。
小米粥
小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高 。因此,小米熬粥有“代参汤”之美称 。于老弱病人和产妇来说,小米是最理想不过的滋补品 。小米对胃部滋养是最好的,特别适合慢性胃炎、胃不舒服的人食用,长吃小米粥有益长寿,最最关键的是小米几乎没有不适合人群,可谓是全民食物 。
【慢性胃炎|胃炎,胃溃疡,常吃这六种食物,养胃护胃、修复胃粘膜,远离胃癌】
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猴头菇
一般用来煲汤喝,有养胃健胃作用,特别是对消化溃疡有特别好的作用 。另外还能健脑 。
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山药
山药对消化不良、慢性胃炎有特别好的作用,山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶,是萝卜中含量的3倍,胃胀时食用,有促进消化的作用,可以去除不适症状,有利于改善脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用好东西,同时由于山药高蛋白低糖分,对糖尿病嗯预防也有特别好的作用 。
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胃炎,胃溃疡,常吃这六种食物,养胃护胃、修复胃粘膜,远离胃癌
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