胃炎|胃病找上门，会有4点变化，占2个，就要抓紧检查
随着生活水平的不断提高 ， 每个人的生活、工作压力也在逐渐增加 ， 同时 ， 也给人们带来了各方面的影响 。胃病是一种非常常见的慢性疾病 ， 而且胃病的发病率每年都在增加 ， 而有些人在日常生活中就是不注重身体检查和生活习惯 ， 一旦身体出现各种不适症状 ， 就已经发展成癌症 。
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提醒:保护肠胃 ， 需要做好这3个方面
1. 定期做胃镜检查
无论做哪种检查 ， 都是预防身体疾病发生的最好方法 。如果自己有胃病 ， 定期去医院进行胃镜检查 ， 可以随时了解病情的发展 ， 可以及早发现和调理 ， 提前预防胃病的进一步恶化 。
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2. 食疗养胃
目前 ， 公众非常喜欢食疗 ， 因为它对身体无害 。这里是指用黑糯米、丁香、桂花这三种养胃食材泡水饮用 。
多喝水能帮助人体排出有害物质 ， 饮水时加一点这三种物质 ， 有抗炎杀菌的作用 ， 能抑制幽门螺杆菌 ， 促进消化 ， 经常喝一杯 ， 保护胃健康 。这三种食材对胃的维护是很好的 ， 可以抑制幽门螺杆菌 ， 并促进胃粘膜分泌粘液 ， 从而避免对胃的更多损害 ， 减少幽门螺杆菌的损害和胃炎 ， 可以说是养胃的好帮手 。
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3. 调整饮食
【胃炎|胃病找上门，会有4点变化，占2个，就要抓紧检查】我们的生活水平提高 ， 我们的食物越来越丰富 ， 很多的人喜欢吃腌制和油炸食品 ， 这些食品容易导致胃病发作 ， 所以患有胃病 ， 尤其是一些老胃病的人群 ， 要调整自己的饮食习惯 ， 多吃粗粮和高营养的食物 。胃病是个难缠的家伙 ， 一旦发生 ， 很容易影响我们的正常生活 。
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