孩子|冬天这样唤醒睡梦中的孩子,不仅没有起床气,还更加有利于发育
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又到了起床靠毅力、洗澡靠勇气的季节啦 。
别说孩子各种赖床,爸爸妈妈要不是上班,也是起床困难户吧?
被暖烘烘的被窝包裹着睡得香喷喷的娃儿,起床难免磨蹭、拖拉,是最容易让妈妈发火的 。
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如何正确开启孩子美好的一天?
1.提前告知 。前一天晚上告诉孩子,明天早晨你会及时叫醒他,让孩子提前有个心理准备 。
2.通过音乐唤醒孩子 。放一些孩子平时喜欢听的音乐,或者放一些轻缓的乐曲,以此来唤醒孩子的大脑神经 。
【孩子|冬天这样唤醒睡梦中的孩子,不仅没有起床气,还更加有利于发育】3.视觉唤醒法 。到了孩子要起床的时间,妈妈可以把窗帘轻轻拉开,或者把光线柔和的台灯打开,这样,不用妈妈大吼大叫,光线就会自然把孩子唤醒 。
4.利用美食诱惑 。每天早起做好饭,孩子闻到饭香味就醒了,我会先喂给孩子一口,然后把饭端走,不给他吃,他就会乖乖穿上衣服吃饭了 。
5.轻抚叫醒 。当以上招数都没辙怎么办?只能去轻抚一下了,用妈妈温暖的双手轻抚孩子的小臂、上臂、脸颊,这种温柔孩子也没办法继续沉睡了 。
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芽芽妈爱叨叨
眼下天气冷,孩子的起床气加重 。家长更要正确使用切换模式,才能让孩子一整天都保持饱满的精神和状态 。
最好的叫醒方式,就是爸爸妈妈的温柔与耐心,让孩子感受到足够的温暖与安全,度过身心愉悦的一整天 。
宝妈们,你家的孩子恋床么?你是如何叫醒孩子的?分享你的故事一起讨论 。
参考文献
[1]教子有方,大跑.这样叫醒孩子,没有“起床气”[J].祝你幸福(下旬刊),2017(12):44.[2]小新.早晨如何叫醒“赖床”的孩子[J].新农村,2012(01):43.[3]郑鑫.叫孩子起床有讲究[J].家庭护士,2006(11):47.[4]张亚梅.怎样唤醒睡梦中的孩子?[J].家庭医学.新健康,2006(01):42-43.
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