孩子|8岁小男孩,死活不去上学,脱下裤子后,妈妈一时间说不出话来
8岁的小谦(化名),已经上小学了 。
小谦学生好,人缘也好,老师和同学都很喜欢他 。
可是,最近一向很喜欢上学的小谦,最近总是拖拖拉拉,不愿意去上学 。
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性早熟很危险吗?
是的,性早熟,不单纯是孩子提早发育成熟,它还有非常多的危害 。
由于小孩过早的开始性发育,受性激素影响,体格会过快的增长,骨骼提前愈合,生长期因此缩短,导致终身长不高 。
而且,还会给孩子带来一些心理问题 。由于身高发育,两性特征提前发育,孩子与周围的同龄人不同,会导致他们产生自卑、自闭的心理,遇到问题容易退缩,不易融于集体 。
【孩子|8岁小男孩,死活不去上学,脱下裤子后,妈妈一时间说不出话来】
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孩子健康成长,饮食上,谨记“三多三少”
三多:
1、多辅食油
食用油,在生活中,不可缺少 。
而对于孩子来说,辅食油的选择,尤为重要 。
给孩子挑选辅食油,要注意选择多不饱和脂肪酸的植物油 。
如苏子油、亚麻籽油、核桃油等,都是还是不错的植物油选择 。
其中,苏子油中富含大量的α-亚麻酸,对孩子的健康成长,至关重要 。
α-亚麻酸,是人体所需的必需脂肪酸,自身无法合成,需从食物中摄取 。
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α-亚麻酸,可代谢生成DHA,在大脑皮层中含量高达20%,在视网膜含量高达50%,是大脑和视网膜最基本的营养物质,能促进大脑细胞的分裂和链接,增加智力和视力的发育 。
特别是对于婴幼儿,它可促进大脑神经系统的发育,补充充足的α-亚麻酸,可以促进婴幼儿大脑发育,让宝宝更聪明 。
所以,在宝宝成长过程中,α-亚麻酸不可少,。宝宝的辅食油,可以多选择这类的植物油,对宝宝健康有益 。
2、多蔬果
新鲜的蔬果,对于孩子的成长,尤为重要 。
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绿叶蔬菜,含有丰富的营养,对于孩子的成长,大有益处 。
这类蔬菜,能为孩子提供丰富的维生素及多种营养物质 。
萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、菜花、甘蓝等,很多蔬菜都是适合孩子们食用的蔬菜 。
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水果中,猕猴桃,是不错的选择,被称为营养的金矿 。
猕猴桃含有丰富的维生素C,此外,还含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,而且它含有的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,可清热降火、润燥通便 。
3、多菌类
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菌类食物,也是孩子不错的食物选择,尤其是香菇 。
香菇,味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉 。
在给孩子选择菌类时,不妨多吃点香菇,不仅蛋白质高,还含有多种氨基酸,对孩子的成长,大有益处 。
三少:
1、少蜂王浆
蜂王浆,含有一定量的植物性雌激素,如果,儿童长期食用,有可能导致早熟 。
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2、少家禽脖子
现在的家禽多是被“催熟”的,而禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部 分的腺体中 。
因此,长期吃鸡鸭鹅的颈部,就成了“促性早熟 ”的高危行为 。
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