福州|女儿患癌，福州一妈妈半个月白了头！“一夜愁白头”的真相竟是……
都说世界上没有容易的事 ，
但对现代的人却不一样 ，
人生特别的“容易” 。
许多人进入了中年之后 ， 往往会出现不少白发 ， 现在不少年轻人也会惊讶地发现自己头上无故增添了几根白发 。长白发是可改善的吗？有些人真的会一夜愁白头？怎么样才能让白发来得晚一些？
一夜愁白头？压力过大“愁掉”黑发！
正值青壮年的女儿得了乳腺癌 ， 且骨转移 ， 连江60岁出头的陈妈妈天天陪护女儿左右 ， 茶不思饭不想 ， 就担心女儿“没了” ， 没过半个月白发明显多了 。
“实际上 ， 一夜愁白头不是黑发变白 ， 而是黑头发掉落过多 ， 显得白发增多 。这是表象 ， 病因是精神压力过大导致的急性弥漫性斑秃 。”福州市皮肤病防治院皮肤内科主任、毛发疾病亚专科负责人、副主任医师江举解释 ， 其实 ， 白发也不是“一夜”就出现的 ， 这类人群一般平时就有焦虑情绪 。
哪些人容易过早长白发？
初中男孩小宇（化名）刚过14岁生日 ， 但他的头发竟有三分之一的白发 ， 母亲着急地带孩子到福州市皮肤病防治院毛发疾病亚专科就诊 。
20岁以下人群过早地长出白发 ， 俗称“少白头” ， 主要与遗传有关 ， 这类人群如果平时精神焦虑 ， 就更容易“少白头” 。
除了先天因素之外 ， 还有生理性的白发 ， 也就是说 ， 头发变白是人体衰老的表现 。
一般来说 ， 亚洲人在35岁以后身体开始老化 ， 平时不注意排解压力、有不良生活方式就容易过早地长出白发 。
过早长白发还与疾病有关 ， 比如 ， 恶性贫血、营养不良、甲状腺功能亢进、溃疡性结肠炎、肾病、头部白癜风等都可能导致不同程度的白发 。
因而 ， 工作压力过大的办公族、经常熬夜、挑食、营养吸收不好、头部白癜风人群等比较容易“少白头” 。
头发变白是可改善的
江举分析过早长白发的原因后 ， 分享了一个好消息：健康的年轻人 ， 头发变白是可改善的 。
一般来说 ， 35岁以前 ， 人体的新陈代谢比较旺盛 ， 当压力及时消除、营养变好、休息好、改掉不良的生活方式 ， 白发可逐渐减少 。
最近 ， 哥伦比亚大学的研究人员与迈阿密大学米勒医学院合作 ， 也发现一旦压力事件结束 ， 与压力相关的灰白头发会恢复到原来的颜色 。
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福建卫生报采访人员：邓剑云
通讯员：林豪圣
设计：塔塔
【福州|女儿患癌，福州一妈妈半个月白了头！“一夜愁白头”的真相竟是……】编辑：小枫
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