喝茶|喝茶是防癌，还是致癌？通过45万人数据调查，医生揭晓背后答案
【喝茶|喝茶是防癌，还是致癌？通过45万人数据调查，医生揭晓背后答案】说到致癌物 ， 你能列举出几种？
是中式咸鱼、香烟、酒精 ， 还是腌制食物？
而说到可以防癌的食物、物质 ， 你又会想到什么？
近些年 ， 受我国癌症高发、死亡率高的影响 ， 网络上关于致癌物、预防癌症的物质文章科普越来越多 ， 很多人对这些内容都深信不疑 。
其中流传最广可抵抗癌症的物质就是“茶叶” ， 有养生文章之处 ， 茶叶中含有茶多酚 ， 经常喝茶能起到预防癌症的效果！
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饮茶不当 ， 却有致癌的可能性
不过 ， 茶叶和致癌的关系也仅仅只是“可能”二字而已 ， 毕竟癌症的病发原因相当复杂 ， 每个人的年龄、身体素质、免疫机能等方面都不相同 ， 患癌可能也无法一概而论！
因此 ， 我们在日常生活中可以少量饮茶 ， 但要避免过烫和过浓的茶水 ， 维持在45℃左右的清茶就是最佳选择 。
还需要提醒大家一点 ， 防癌不能靠喝茶 。
只有采取综合性的措施 ， 比如积极调整生活和饮食状态、远离烟酒、科学锻炼、定期体检等 ， 如此才能将患癌风险降到最低 。
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