孕妇|预产期只剩一周的孩子没了?孕妇一天吃一斤荔枝,结果导致流产
荔枝是很多人都非常喜欢的一种水果,现在正是吃荔枝的季节,荔枝清甜有肉感,赢得了很多人的喜爱,但是,有位孕妇因为吃荔枝吃出了祸害,这件事情敲醒了警钟,荔枝不能多吃,孕妇饮食也需要注意,这到底是怎么一回事呢,下面我们一起了解一下 。
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【孕妇|预产期只剩一周的孩子没了?孕妇一天吃一斤荔枝,结果导致流产】孕期最好要平衡饮食,不能听别人说什么好就猛吃,只需要如同日常那样子吃其实就差多了,如果饿的话,稍微多加上一两餐作为补充就可以了,不要猛吃 。
人体内要的营养成分要均衡,少了哪一种元素身体都会不平衡,如果希望能够得到更好的营养补充,也可以喝点牛奶,把牛奶作为孕期的饮品是一种不错的选择 。粗粮少不了,因为粗粮对于孕期的大便通畅能够起到明显的作用,怀孕过的妇女们都知道,孕期便秘是一件让人非常难以忍受的事情 。
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当然,定期做产检是非常有必要的,再忙也要记得做产检,这样对于孕妇和胎儿来说都是能够非常好的,可以及时发现问题,处理问题,调节好自己的身子 。
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