高血压|分享科学的高血压用药原则，配合血压监测，一步一步地稳定病情
【高血压|分享科学的高血压用药原则，配合血压监测，一步一步地稳定病情】导语：高血压属于一种慢性病，也是引发心脑血管疾病的主要危险因素之一 。根据人体内血压水平的不同，对血压进行分层治疗 。发生心血管疾病风险不同的患者，血压目标也不同 。医生会在参考标准的基础上，结合患者实际选择适合的血压范围，并且采取科学的治疗方案 。
根据我国高血压患者的相关数据来看，只有少数人能够在合理的治疗下稳定血压 。在2.45亿的高血压患者中，近半数的患者不知道自己患病，而我国高血压的控制率也只有16.8%，不到两成 。其中很大一部分因素受到高血压药物治疗的影响 。
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尽可能选择长效降压药，半衰期较长
在绝大多数情况下，患者都需要长期甚至终身服用降压药，为了尽可能少的产生药物的副作用，减轻患者肝肾代谢的负担，选择长效降压药、半衰期比较长的药物，能够在1天1次或者少次的用药后，达到长效降压的效果 。
这一类的降压药还有一个好处是，通过药效的缓慢释放，起到缓慢降压的效果，减少血压波动的负担，从而更利于控制全天血压和清晨血压，对预防卒中、心梗等心脑血管疾病也有好处 。
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联合用药对中、重度患者有好处
临床上采用的降压药主要有5种，其中包括利尿剂、β-受体阻滞剂、钙拮抗剂、普利类降压药以及沙坦类降压药 。但很多患者并非采用某一种药物稳定血压，而是组合式的联合用药 。这种用药原则能够通过不同的降压机制进行互补，叠加降压疗效的同时，减轻不良反应，对人体有好处 。
尤其是对中度和重度高血压患者而言，一开始就建议采用2种降压药的小剂量联合用药，更有助于稳定血压，减轻副作用 。如果在用药后2-4周内仍然无法达标，必要时还需要增加其他的降压药 。
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降压药除了降压还要保护心、脑、肾等靶器官
对患者而言，降压药不仅是为了稳定血压，更重要的含义还是为了预防高血压带来的并发症，保护各类靶器官 。而药物对人体的保护作用在这里就尤为重要 。一个科学的高血压用药需要兼顾降压和保护靶器官 。
最后一点，严格遵照医嘱
听上去很简单，但实施起来很多人都做不到 。严格的定义在于，不仅是所采用的降压药类型，剂量，甚至能连服药的时间等都要严格规定，定时定量地服用药物，切忌擅自增减药量，更不能擅自停药 。
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一般来说，高血压患者用药多半选择在清晨（具体参考医生建议），这时处于血压峰值，用药后能降低血压波动 。服药剂量也很重要，长效降压药、短效降压药等需要遵照医嘱，服用相应的剂量，千万不能降压效果不明显就擅自增加药量 。
如果你能掌握这5个高血压用药原则，有望在科学的用药方式下，一步一步地稳定病情，将体内的血压降下来 。
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想知道自己的血压是否达标，用药后血压监测也不能少
一般情况下，血压测量有3种，诊室血压、在家测血压以及24小时的动态血压监测 。而诊断高血压主要是以诊室血压为主 。而人们平时在服用降压药后，可以通过家庭自测血压来了解体内的血压变化 。
每天至少测量2次血压，分别在早晨起床后的1小时以内，不吃饭不喝水，上个厕所后测量清晨血压 。然后在晚饭后，睡觉前测量一次血压 。每次测量2-3遍，间隔1分钟左右，然后取平均值作好记录 。
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