当我在跑步时,我在想什么()

当我在跑步时,我在想什么()
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登高望远来自拾级而上! 文/老高先生

天下事有难易乎?为之,难者亦易矣;不为,易者亦难矣!
终于赶在最后一天完成3月份月度跑步目标。
对我来说,跑步不仅是一项运动,更是一个知心好友。我喜欢安静,曾经不合群,尝试走出自己的世界,后来还是回到独处的空间。
其实,这也是跑步赐予我的精神给养。跑步,塑造了我们身材的线条,坚持跑步的人,才不会去关注身体的五年分水线。
曾经我们都被告知,毕业五年后,我们会逐步迈向中年油腻大叔的行列,有些甚至在两年内成功转型。
跑步像个知心好友一样,在我稍不留意时,她悄无声息地告诉我,你已经偏离健康的生活状态了。
因此,有了跑步这个健康的知心好友,我不再惧怕什么离群独处的危害,我害怕的是不明白合群和独处背后的原因。
如果为了一个崇高的理想,和一群志同道合的人,待在一起,哪怕十秒钟都觉得幸福,因为那种氛围自带激励功能,让我们如沐春风。
反之,在一个让我们安于现状的环境中,忘记了前方的路,疲于应付现状,试问,选择自我升值的独处,有何不可?
每次在跑步的过程中,我总会戴上耳机,听着美妙的音乐,特别享受。每完成一公里,跑步的软件里,传来激励的话语:
“你已跑步5公里,耗时31分钟26秒,最近一公里耗时6分钟36秒,离目标还有5公里,继续努力……目标达成,做一组拉伸吧!”
每次都能收获斗志,沉浸在自己的独处空间里,跟着内心走,争分夺秒,只是为了成为更好的自己。
权利不好吗?物质不好吗?当然好,但是,我怕驾驭不了,沦为权欲和物欲的阶下囚。所以,在年轻的时候,我愿意吃更多的苦,多去尝试不一样的生活,苦尽甘来是最好的结果。
在音乐的旋律中,我也开始学习用一颗细腻的心去触摸歌手的内心世界。奇妙的事情发生了,好像总能找到共鸣,感觉这首歌就是为我而唱的。心里冒出这样的想法:以前我也是这样走过来的,目前我也是这样的状态,未来我也有同样的憧憬,一拍即合。
跑步,不再只是一项运动,而是像和一个知心好友聊天一样。你说的话,她完全懂,并且用行动支持你,只要你愿意我将陪伴你到生命终点。你没说出来的话,她也心领神会,因为多年培养的默契,心有灵犀一点通。
在每个坚持的日子里,我们收获一路的芬芳,在夜里为自己的坚持点个赞,然后进入甜蜜的美梦中。
有时候,虽然会很苦恼,也很焦躁,历经折腾我们不得不承认自己的无能为力,但是逃避只会加重这种无力感。
后来,开始学会拥抱不完美的自己,接受处处碰壁的生活。当然,这个过程可以说是痛苦的,甚至是撕心裂肺的,可是逃离并不是最好的办法。
因为生活是我们内心的自我投射,顺心顺意抑或一团乱麻,而这也更要求我们要持续修炼,活到老学到老,除此之外,别无他途,没有人替我们成长,但有人在替我们负重前行。为了默默付出的他们,也为了成为更好的自己,何不多付出一点的努力吗?
跑步的时候是个人身心最放松的时刻,我特别珍惜这样的美好时光。无论是白天跑还是夜里跑,只要有时间,我都会坚持下去。
【当我在跑步时,我在想什么()】以前在深圳的时候,我也很自己说过,这片林荫小道,竟然能让我这么舒坦,当我老了,我更选择在跑道上死去,而不是躺在病床上病恹恹的。
矫情也好,看破也罢,人生只是一场马拉松式的长跑,而终点是死亡。我希望,在走向生命的终点时,我依然能够报以微笑,感谢这个世界赐予我的美好抑或挫折,这样才构成我多姿多彩的人生。
其实,思维完全没有界限,有的只是我们禁锢自己的思维模式,而只有打通我们的任督二脉才能收获不一样的人生体悟。
而这任督二脉就是持续学习和践行,认真倾听他人的建议和指导,学会自我分析,结合个人实际情况,反思探索,然而不断实践,也只有这样,我们才能一路成长,一路修炼。
特别喜欢苏轼的豁达,官场失意却收获诗意生活,老夫聊发少年狂,左牵黄,右擎苍,锦帽貂裘,千骑卷云冈。
年老了,依然能够保持年轻的心态,老夫聊聊少年狂,有何不可?
有时候,我真的想象假如有月光宝盒或者平行时空下,此时的他们在怎样快意人生,彼时的我们,我崇拜的榜样又在怎样为人生卯足劲,厚积薄发?
醉心于《如梦之梦》的舞台设计中,这边故事讲述者娓娓道来,那边的演绎者用心地将故事展现出来,一个多维的世界展现在狭窄的舞台上,或许这就是艺术,也只有艺术才能实现这效果。
跑步的时候,我们才能完全放空自我,让脑洞全开,不受繁杂琐事所限制。大汗淋漓过后,现实又把我们拉回来,一虚一实,我们的人生才会曲折向前。
跑步也是曲折前进的,突破3公里之后,接下来就是7公里,随后都是毅力在支撑。但是,没有经历前面的关卡,你永远无法感受毅力的魅力。也只有坚持下去,才能突破10公里,随后半程马拉松,再接着是全程马拉松。
当然,运动的宗旨是身心愉悦,以自己的身体素质为基础,量力而行。当你觉得准备充足了,就给自己定一个目标,让自己获得进一步的动力。
由此,我想到了英文单词,ups and downs。是的,人生就是充满起起伏伏的,在属于我们个人的顶峰时期,我希望我们能够尽力享受,并竭尽全力去呵护这种状态。
进入低谷期时,我们也要像长跑一样,带着希望,永不停歇,坚信曙光就在前方,我们不用太多的顾虑,只需要脚踏实地,利用每一寸黑暗的时光,用尽全力修炼自我,直到迎接曙光的到来。
Whatever life brings to you,just smile to take it ,because you deserve it.
因此,欣然接受生活赐予我们的一切,打开心扉,用最细腻的心去捕捉每一个动人的瞬间,你的美好终将收获美好,外部世界正是你内心的投射,相由心生,路由心生!
也许,每一个善良的人总会被人像马一样骑,但是人善人欺天不欺。我们也不会坐以待毙,努力成为一匹黑马也不赖,全凭个人努力!愿你的努力足以抵挡生活的阻力。
一开始,对待写作,我是完全我手写我心,我手写我口,只要能够将内心真实的想法表达出来就已经很不错了。
然而,我们总会焦虑,当你的坚持收获不到肯定时,多少也会焦虑。到后来,我们认清了这个现实,写作的成功总有一定的评判标准,像签约作者、阅读量、粉丝量、点赞量和评论数。
一开始,我也是积极投入这种学习的状态,通过文字看他人的故事,留下自己的感想,收获颇丰。
于是,求互粉求点赞求评论成为常态,我反而怕陷入这种状态,被裹挟而走。

取而代之的是焦虑,我要继续那样吗?答案自然是明确的。我要的是实质的提升,写出更有深度的文字,没有深入思考和持续阅读做支撑,永远达不到这目的。
慢慢地习惯了,阅读量少了又怎样,关键是你所写的东西是否有一定的价值,记录自己的生活和思考之外,还能往前走多远。
而这也是每个写作者需要考虑的问题。粉丝量多了,自然阅读量多,但过后呢?假如没有足够的粉丝量,你还愿意一直写下去吗?
春上村树的《当我谈跑步时,我在谈什么?》,其实,我没有真正看过。但我知道,跑步对他的写作生涯提供了健康的体魄,还有一个换心的独处空间,也只有在一个独处和群居的平衡状态下,工作和生活才能两不误。
跑步只是生活的一部分,但是坚持跑下去,却能对我们的生活产生无法量化的作用,我享受到这份力量。
在无人可倾诉的夜里时,愿你能够向世界说一声晚安,安然入梦;在旭日东升的清晨,愿你能够欣然醒来,向世人道一声早安!

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