认知一二

1、你所谓的心理突破,可能只是别人的心理基础。
2、牛人并非天生就牛逼,也并不是因为简单的技能提升,更在于一次次的心理突破,突破怯懦,突破自卑……发现自我。
3、很多人不但缺乏逻辑,也缺乏见识。看《我不是药神》,他们不会想到“天价药”背后是否有合理性,更不知道研发一款新药需要巨资。医药行业就是暴利,这是普遍性,普遍性很大程度代表合理性。
4、原则或者规则,在风云突变中,往往最具有价值。
5、投资有短期和长期,制定相应的合理规则并去严格遵守,是目前我所见过的成功投资者的制胜法宝。
6、踩过坑并不可怕,可怕的是下次依然踩同样的坑。
7、有所感悟及时记录并回顾,是提升人生效率的重要方法。推荐“印象笔记”。
8、坐享或者冥想,每天至少一次,一次20min,刚入门可以不断扫描身体,以后可以专注呼吸。
9、7&8是提升“元认知”的有效方法,个人亲身实践,有用。
10、把自己的人生当成“英雄之旅”,看看自己正在经历哪个阶段?如果太平淡无奇,那就主动选择。
11、行动!行动一次,打破常规一次,回头再看,会觉不过如此。否则,会困在永恒的当下。尝试一次,你可能不愿意再回头。
12、健康的心理欲望,和身体欲望,可能没有本质区别。但前者更美好,会让人心旷神怡且头脑清醒。比如,坐享就会让人上瘾。
【认知一二】13、“英雄之旅”也是一段自我救赎之旅,每个人来这世上,都应该如此走一遭,而不是随波逐流不留痕迹地匆匆路过。

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