人为什么有时候会暴饮暴食
问：我从小就有个坏毛病，暴饮暴食，在家辟谷两次了，每次都是五六天结束，辟谷后暴饮暴食的毛病加重，肚子不饿，就是大脑里想吃东西，我这毛病怎么克服？
答：关于暴饮暴食，讲过不止一次了，你看你说的这几句话，就是你问“我这个毛病怎么克服呢”？
你知道你为什么暴饮暴食吗？就是你这样的说话方式，就是你这样“我从小有个坏毛病”。
暴饮暴食不是毛病，更不是坏毛病，也不需要克服。是因为你认为它是个坏毛病，你总想着要克服它，然后就出现了“哪里有压迫哪里就有反抗”，你总是在压迫自己，总是在约束自己；
你以为你能控制自己的食欲，你控制不住的。不要再说自己有这个坏毛病，好吗？
我也有过暴饮暴食的习惯，但是我绝不说你讲的话，我也绝不打算克服掉。我要是把它当成一个毛病，整天想着怎么克服，我也会跟你一样。“世间本无病，庸人自扰之”。
好好做功课，不要再这样瞎折腾，老老实实做功课，该吃饭的时候就好好吃饭。你为什么脑子里满是这些吃的东西？
因为你总是逼着自己不吃，强迫自己不吃。勉强的都是不好的，就是说的这个。在饮食方面勉强，就会出现你这样的情况。
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