和自己作战

记得一次在南京旅行,起早赶往必游景点中山陵景区游玩,中山陵从山脚到山顶需要走好多台阶,现在山脚下的我有些i后悔了,纠结半天还是硬着头皮往上走。
【和自己作战】走到一半的时候我已累瘫,坐下休息,想着就放弃吧,反正上面也应该没什么特殊的景致。
一个4岁左右的小男孩走进我的视线,他还那么小,细胳膊细腿的,走路都十分踉跄,还在坚持的趴着,边趴还边嘟囔着“宝宝加油,宝宝加油”,时而抬头看看山顶还会说“宝宝是最棒哒,快走,加油”
而他的父母却在后面吃力的跟着,仿佛已经被拉下了,小男孩突然看见爸爸妈妈没了,急忙回头找去,看见远处的父母,喊到“爸爸妈妈,加油,宝宝都比你们厉害,我可是马上要到啦,我是第一名!”
几句简单的话,却深深的打动了我,一个如此小的孩子,再别的孩子还都哭闹求抱,满地打滚,只愿在山下阴凉处玩手机时,他竟然能够不断激励自己,还能激励他人,不畏艰险,不畏辛苦,勇攀高峰。
我??又怎么能就这样放弃自己呢,于是我再次站起来坚定信心,用孩子单纯的方法激励自己。
1.在心中给自己打气“某某,你是最棒哒”
2.给同伴和周围的人帮助和打气,让我开始帮助身边的陌生人时,我发现我的内心得到的回馈和力量是巨大的,温暖和动力充满了我的内心
3.以幽默轻松的氛围,消除恐惧担忧和焦虑
4.不断身体力行,经过实践总结经验,不做纸上谈兵的懦夫,不做脑中停止的混子。
5.享受独处的时光,无内心的自己对话,拥抱那个内心深处的自己,给他力量,勇往直前。
朋友们,让我一起行动起来吧,向我们以往恐惧的事情宣战吧,我们一定会坚持到底取得胜利。

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