当一个人难过的时候可以做什么()

当一个人难过的时候,可以觉察一下此刻内心的感受是什么?内心的渴望又是什么?情绪点在哪里?也可以去觉察一下,是什么让自己有难过的情绪?正是因为我们有难过的感受,也许才有了开启我们内在心灵钥匙的途径,我们才有机会去内观一下自己。
【当一个人难过的时候可以做什么()】我深深相信一点,就是一切的一切都是最好的安排!

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