我为家庭付出了百分之百,你怎么不能理解()

有个很著名的心理学实验,被广泛地用来改善夫妻——或是团队关系。

比如说,一对夫妻关系不和睦,天天打成一团。这时候,就可以请心理学家出场了。
心理学家对当事人,进行单独谈话,先问:你是不是感觉很委屈呀?
当然啦,我成天累死累活,忙得跟狗一样,而他却无所事事,闲得跟猪一样……当事人就开始了悲愤地控诉。
然后心理学家问:你们家里的家务,是怎样分工的?
分个什么工呀,差不多都是我做的……当事人更委屈了,满脸是泪。
那好吧,心理学家说:给你张纸,把你做的家务比例,比如说,你认为自己干了70%的家务,把这个比例写下来。
心理学家跟夫妻双方,各自谈话,要求各自写下自己所干家务的比例。
然后把这个比例加起来——不出所料,凡是打成一团,骂个不休,夫妻关系不和睦的家庭,两者的家务比例之和,都超过了百分之百。
至少有一个人,或是每个人,都把自己的付出,高估了。
——过于高估自己的劳作或付出,这是有些人心里幽怨的由来。
你可能只做了20%的工作,但感觉自己做了70%,心里当然委屈。估计的比实际越高,心里的委屈就越是强烈。
委屈,当然有怨心——偏偏对方也高估了自己的付出,也是怨气重重,你想这日子,还能过下去吗?
——几乎所有的心灵鸡汤,所有的励志文本,都喋喋不休地告诉大家要付出,要无怨无悔地付出。还有什么感恩之心,就是因为有人不愿意多付出,所以想忽悠大家感恩,你感恩,就对付出没什么抱怨了。
【我为家庭付出了百分之百,你怎么不能理解()】但对于一个高估了自己付出的人来说,这些鸡汤励志,是不管用的。
不管用的原因是,我们只是意识不到自己高估了付出。

    推荐阅读