两种你可能没意识到的时间,请别浪费
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图片发自App 我们都知道,每个人一天都只有24小时,我们也经常有意无意的浪费了时间。
尤其是工作上息以为常的事居然就是扼杀时间的凶手。
很多人在工作上都有一些日积月累的习惯,例如每天刚到办公室,可能会花时间逗留在茶水间,或在电脑前阅读新闻等等。
不一定所有惯例都是不好的,但习惯的可怕在于你不太会意识它、注意它所带来的影响,当然休息或阅读新闻不一定是坏事情,但也许不知不觉间会浪费掉你可以做事的时间。
我们都知道时间管理的重要性,时间管理出问题的人,大部分都出在效率。另外一方面则是对时间的意识不足。
例如以下两种情况可能是多数人没意识到的:
【两种你可能没意识到的时间,请别浪费】1.你知道但没利用的时间
举例来说,午休时间、早起时段、通勤时间等等,这些都是可以拿来利用的时间,但很多人却拿来滑手机、打手机游戏等等。
2.你不知道自己可以利用的时间
除了第一种情况之外,还有另外一种特殊情况,那就是你不知道自己可以利用的时间。
这听起来很怪,怎么有自己不知道可以拿来利用的时间?
举个例子来说:
很多人很喜欢跑步,但是有些人却从来没想过,自己跑步的时间,也是可以戴着耳机,听一些对自己有帮助的有声书。这种情况较长发生于自己从来没做过,或是不习惯做的行为。
以上两种情况是多数人可能没意识到可以拿来加强时间管理的地方。
每个人时间有限,资源有限,要知道对于自己来说,每个时间点最重要的事情是什么,否则投注了那么多心力,却会导致事倍功半。
我是Joey,目前拥有自己的社群、,喜马拉雅电台,也朝着自媒体人的方向迈进,最终能成为一个信息企业家。
阅读的目的,就是不断提升大脑的认知,透过每天一则知识短文,将我所看到、阅读吸收的知识,推播给大家,替大家进行认知迭代,就好像补充高浓缩的“知识维他命”,为你带来满满的能量,期望透过有料输出,能结识更多三观一致的朋友!
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