周检视(3.23-3.29)

健康 每天早上6:50左右起床,打卡,写晨间日记,本周由于孩子流感,晚上照顾孩子,周二周三晚上基本上没有睡觉。其他时间在晚上11:00以后入睡

家人 孩子不小心流感,每天晚上高烧,周二晚上甚至发抖至走不成路。周三开始在家陪儿子。周四下午在家给儿子做精油保卫和乳香雾化,晚上用保卫和乳香泡脚。今天在家用乳香和顺畅呼吸雾化,晚上用乳香和百里香雾化,孩子逐渐恢复。
工作 周五上午开会,跟领导提了伍晓燕涨工资的提议,但是会议讨论并没有通过。大家意见不同。个人出发点不同,从我的角度说,每年适当给伍晓燕涨点儿工资,可以留住人,安心的工作。

领到工作十年来的第一个优秀,感恩易效能,让我吧自己完全展现出来。

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阅读《断舍离》物品篇,并对衣柜进行了一次断舍离,把很久不穿的衣服,都扒拉出来,改送旧衣回收处的就送,该扔的就扔。输出1篇。
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周日心理咨询师课培训,学习了《发展心理学》,一个人从婴儿出生阶段,一直老年,每个阶段都有心理浮动。我想着重学从出生到小学前的这段时间。幼儿阶段对一个人的一生发展都有很有影响。希望孩子们都有个快乐的无忧无虑的童年。

《断舍离》心灵篇,很多东西我们断不掉,是因为内心对某种感情的抗拒或者是留恋。过度的抗拒和留恋对当下的生活有一定的影响。只有从内心上进行断,并舍弃占据内心的没有营养的感情。才能真正的强大起来。
效能突破 参加易效能232期的复训,认识了14组的学员们,各个能量满满,来自各个行业,并且业绩做得还不错。向他们学习。

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人际 认识了232班14组的一帮人,虽然大家都不是很熟,有跑马的肖红英,李伟林和李卫,有做教育工作的王继,还有两位年轻的创业者。见到了易效能的康帅,2.0同组的彭惠,他们都是易效能的铁杆粉,我也是。

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本周反思 【周检视(3.23-3.29)】遇到事情多的时候仍然会手忙脚乱,所有的计划都没有如期执行。希望经过调整,能早点儿过上高效的生活。

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