三阶总结

这次参加复训前,是在我人生中的能量低谷,感恩所有遇到的人和事,让我一步步地看见自己。
学习九型以来,我很长一段时间是把他当做一门知识来学习,总想通过研究各种九型学说、通过对比来系统了解九型体系,一直是从头脑中学习,一直想在头脑中搞明白,当然学习的主要目的还是了解我自己,我现在自己怎么了?我为什么会这样?我怎么才能走出来?对于其他型号的人不怎么在意,更没有与鲜活的人结合起来学习九型、学习每个具体型号。学的抽象且不具实操性。
【三阶总结】这源于我本身压力状态下的与人情感隔离因素:我整体上不愿意与人打交道,特别是在需要与人情感连接时,我感受不到别人的感受,我也分辨不清情感,我也给不出我的情感,面对情感自己会别扭并且自然的排斥与恐惧。所以我宁愿自己去看书思考学习,也不愿意以生活中鲜活的人为师。这是我的功课。我逐渐看清我自己,最近也逐渐也有渴望与人交往互动的意识,能主动去与人交往。
亲密关系中,我还是执着于自己眼中的真相,还是想告诉对方,我看到的事实是什么样的,而没有看到她当下的本人,还是没有看到眼前鲜活、真实的她,我们的交流很多时候还是不能同频同调,不欢而散的时候多,使得我越发不愿意跟她交流,很多时候我们就是一对陌生人吧。这也是我习惯于故步自封于自己的世界里的结果。
课堂上,我第一次有意识的去看每个人,去连接每个人,才真正的发现尽管每张脸都不同,尽管都带着自己的故事,尽管都有自己的伤痛,但是每张脸都那么清晰,那么的慈悲,眼中都透出圣洁的光。
当我放下强撑的面具时,做的梦都是恐怖悲惨的梦:第一天晚上,我梦见村庄被敌方围困,逃往村口的村民被炸弹炸的血肉横飞,一个孕妇被炸弹炸飞的两条腿直插在肚子上,她一手抱着肚子,踉踉跄跄的往回跑,一路的血迹,最后倒在家门口。我不知道这预示什么,只是我一直只在梦中实现的英雄梦,变成了悲惨世界。
整体而言,我与自己的连接的时候多起来,感受自己的感受、情绪的时候多起来,也偶尔能感受到他人的感受。
感恩当下的每个遇见!

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