我为什么开始吃素了
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吃素,让我面对食物更坦然。▲来源/视觉中国 作者/插画师Qing慶 和我吃过饭的朋友会发现,我这人,特挑食。
太油腻?不吃。太辣?不吃。肉质不新鲜?不吃。连米饭也会嫌弃没有“饭味”而吃不下。曾有一位自称烧菜很不错的叔叔特意给我做了一桌子菜,我特别不厚道地说:“我觉得一般。”反倒是桌上的青菜、瓜果,我能一言不发一直塞进嘴巴里,即使很饱。
想要吃素的想法其实很早就有了,一直苦于体质羸弱,气血不足,又因怕旁人不理解的诸多麻烦,一直搁置这个想法。直到工作的不开心,让我意识到没有遵从内心的后果是多么的影响自己。
我意识到我的内在是一个非常良善、有原则、敏感,不善表达却态度强硬的小孩。对于不喜欢的东西,TA不会因为现实压力而选择妥协,而是用非常隐秘的方式,如抽象离奇的梦境,如日渐消沉的身体状况,直到你能意识到:TA不喜欢,你看着办吧。
从来都是人适应环境的,哪有环境适应人的?可内在的TA不会管这么多,TA操控着我的潜意识,掌握着我的身体状态,让我不得不“屈服”:TA在试图让我做一个内外一致的人。一直以来,我都在忽略TA给我的信号。
这又跟吃素有什么关系呢?也许TA跟所有素食主义者一样,怜悯被奴役、被宰割的动物,认为所有有意识的生命都值得被尊重。虽然从理智的意识层面来说,我认为素食主义者并不比肉食主义者高尚(但这是一种让人敬畏的信仰,我认为),也无法阻止肉食的存在,毕竟进化的金字塔本来就是肉食者在顶端,这是环境和基因使然。
但当我回想每次胃口不佳的时候,往往是蔬菜瓜果我从来不会抗拒,对肉质食物却是百般嫌弃。那有没有可能只是饮食习惯是偏清淡,而不是素食?
上个国庆回家,家里人因为我回来,特意宰了两只老母鸡煲汤。当我听到养了三年的老母鸡因为我而被宰,我心里竟有些愧疚,可我又无法左右大人的想法。那天,我特意问我婶:“假如我以后只吃素,你怎么看?”她像听到一个小孩的玩笑话一样,说“你是要做尼姑吗?”我笑笑不语,看来还是有接受的空间的。
从目前为止,素食一个月,头发和脸部都没有以前那么容易出油了,我再也不用愁苦做什么荤菜才能让自己吃得进去,不用忍受每次吃肉那种油腻的感觉(吃货可能无法理解吧…..),每天光盘,吃得干干净净。虽然很容易饿,但可以少食多餐,自备坚果类的零食,比以往轻松了很多。
【我为什么开始吃素了】那吃素会不会营养不良呢?(建议有兴趣的朋友关注“素食星球”了解一下)如今吃素跟不吃素也是一样的体重,而且吃素更容易让我注意营养均衡的问题,而不是像以前那样挑三拣四。
未来的素食之路可以走多久?且看吧,只要不被挖坑,我相信我能一直这样吃下去。
以上,共勉。
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