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2021年2月检视|2021年2月检视 0201-0228

没有记录，就没有发生！坚持写日记！坚持写日记！坚持写日记！坚持写周检视和月检视。如何过一天就是如何过一生！我们的每个月决定了自己每年的1/12，每个月都好宝贵，那么这个月到底过的怎么样呢？自己还满意吗？是否还有遗憾和计划留给下一月？前进的道路免不了经常的回顾、反思、总结，感恩所有！


【这个月关键词】：






1.家务活。


2. 日走至少666步，跑步18次，骑行几次。
3.专注来也打卡。
【健康】：
早睡为了身体，再成功的人，最后拼的也是健康！
1. 每天早起加偶尔午休。晚睡，这点要注意。

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2. 每天早起喝温开水！
3. 三餐规律按时吃。本月饮食方面不是很注意，夜宵吃得多，月末明显瘦了，因为这个月比去年的同个时候跑步多了很多倍。
【学习】
1.2月跑得比去年2月多。
2. 樊登读书会组队听书，听书也影响了小伙伴加入读书会，到目前为止影响79位小伙伴一起听书。
3. 每日英语口语练习。有时候忘了。
4.朗诵需要精进，这个月没有朗诵。
【效能】
1. 换了一部苹果7，排程简单记入Calendars 5又继续，印象笔记偶尔用。
2. 坚持跑步不懈怠，拉伸更充分，配速有提升，跟去年国庆假期新加入践行群的小伙伴们有关系，这个月有入有出。（58人）
3. 4篇周检视。
【事业&财富】
1. 裂变，学习社群运营，本月尝试用小助手，觉得很省事，一个分享群人数81人，另外一个老群主退出，目前保持24人。
2.经营弱链接。发现互动最多的就是弱连接。
We are family
【家庭】：
1. 假期几乎都在新家，偶尔去岳父岳母家，上班回老家。今年过年两公婆比较会待人接物，主要表现在红包和礼物上。虽然长辈们抽烟有害健康，也只能表示一下他们需要的。
2. 偶尔去岳父岳母家聚聚，感恩他们的付出！
3. 偶尔和长辈聚餐。他们有什么好吃的都会和晚辈分享，感恩。
4. 天天做家务，为家人做事是幸福的。
【社交】：
1. 去亲戚家，过年走亲戚，附近的长辈都走了。
2. 线上早睡早起跑步监督群。
3.线下亲戚朋友聚聚。过年两位表姐来新房子作客，强链接。小朋友的大姨一家，舅舅一家也来逛逛。放假接待了老婆的同事?朋友一家和住在同个小区的老婆同事?朋友。
【休闲】：
过年组团去惠来旗尾游玩，很不错。
【感恩&小确幸】
1.访问量和粉丝不断提升中。
2.阅读能力、演讲能力和朗诵水平不断在提高，刻意练习自己的即兴演讲能力。很荣幸自己的努力得到小伙伴们的肯定，被邀请在广州班190的毕业典礼上作为优秀学员代表作发言，现在想起来真是一个宝贵的经历。
3.受到大咖的关注。
4.感恩家人朋友们的关心照顾，特别是感恩有这么民主爱我的爸妈和岳父岳母，感恩亲人一直的理解包容，感恩自己每一天的小坚持和小努力，现在很多习惯慢慢养成，慢慢感受爱非坚持的魅力！感恩生命中的每个遇见和发生，因为你们，我很幸福。
【反思总结】：
1.2月还是很充实的一个月，疫情好转，跑了13次步，累计72.87km，共计9.2小时。骑行几次，亲子陪伴，做了家务活，自己带小朋友还是不错的，就是有时候夫妻沟通不到位，需要同频有效沟通。
2. 继续更新。
3.早睡做得不好，需要早点睡觉。
4. 要更好的平衡好线上和线下的生活，选择自己需要的群学习，不要贪多，要专注，每次只做一件事。
5. 好的继续保持，如：跑步、朗诵、日更和早睡早起等。
6.英语口语练习和朗诵要加强训练。
7. 不断学习的过程就是打开格局的过程！每次做好一件事，做好你就精进了。
8.入住新房12个月多，开启新生家庭模式。不过消费观的不同会引起很多争议，需要交流。
【下一步行动】：
1. 用工具管理事务，让生活更轻松。
2.学习新技能。
3.用自身优势影响更多人！
4.看书学习。
总结：
【2021年2月检视|2021年2月检视 0201-0228】2月过得很充实，保持月跑量过百，嘉许自己。需要提升的是思维导图、看书、早睡以及一天排程方面。3月继续追梦，2020年，继续在追“梦”的路上。

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