2018-18-17
翟湘芸焦点网络第九期2018年10月17日坚持分享:…230天。
图片发自App 【2018-18-17】目标设定→奇迹问句:当奇迹发生后会有什么不同发生了什么?当奇迹发生了,你的重要他人将会说有些什么不同呢?→当他们看到你不一样时,会有什么反应?以及当你观察到它们对你有什么不同的反应时,你会有什么不一样的行为来回应他们?→例外问句:告诉我什么时候这样的奇迹已经发生过,或者奇迹也开始再发生了,即使发生一小部分,你是如何做到的?问题何时没有发生?,何时比较不严重?→评量问句:在0→10的量尺.0是指最糟的情况,10是当奇迹发生后的状况,你现在是在哪一个位置上?何以有此分数?当你的分数提高1分会有什么不同?如果能提高一分你将会怎么去做?→还有什么其他的事情是需要我询问的?→反馈:赞美、桥梁、建议。
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