如何帮助学生走出情绪低谷
【如何帮助学生走出情绪低谷】今天的案例，主人公是小鹏。
此次案例源于生活中的细心观察。学校开运动会，欢乐的气氛中唯独小男孩儿在孤独的自己呆着。带着这份觉察，发现并挽救了一名有心理问题的儿童。
一般资料:小鹏，五年级二班，三年级活泼开朗，当过班干部，从四年级下学期开始不爱说话，不合群，觉得做什么都没意思，生活也没意思。
治疗方案:
第一，给校长、班主任打电话，带入心理咨询室。
第二，沉默，之后，问孩子是否喝水，拉近关系。在交流过程中，认真观察，用心觉察，关注孩子动作，表情和神态，找问题提问，简单明了，对于孩子不合理的想法给予纠正，引导。并通过表格一起修正不合理的想法（特别适用）。
第二次咨询:任务分级法。
这些活动使他精神得到有效解脱，也能开始关注事情的价值，不会觉得没意思。
治疗结果:小鹏慢慢恢复了自信。
感悟:每个孩子都有可能存在这样那样的情绪，当情绪得不到释放，就会造成一系列问题，作为一名心理咨询师，要多觉察多观察，发现问题儿童并对症下药，相信孩子们会越来越好！
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