每日复盘|每日复盘 Day109
6月29号复盘
早起
5:25完成?
每天三目标
1.60s练习 ?
2.英语金句练习 ?
3.古筝课?
每日复盘
今天星期五，又到了参加萌姐60s朗读的一直播环节。因为晚上7点有古筝课，下班后就赶紧收拾下准备开始直播。
想想之前第一期的直播，自己完全是没有头绪的，而且面对镜头也不知道说什么，朗读完60s内容就特别尴尬，终归结还是存量太少，那个时候也没想到列个大纲或框架，能让自己有序的进行表达出来。
现在到了第二期，面对镜头已经很坦然不紧张了，感觉有很多话要说，虽然没有伙伴互动，但还是会分享一些干货知识，自己的心得体会，慢慢也学着去讲故事。回看了直播，总结了几条需要改进的:
1.直播中会有不自然的动作，比如弄衣服、手的刻意摆放等;
2.吐字发音还是需要强化训练，明显有吐字不清晰、发音不准等问题;
3.眼神容易游离，这是最不好的，下次统计游离次数，必须要求自己刻意去改正;
4.学会微笑直播和朗读，自己总是不会笑或笑的不自然;
5.调整好灯光和坐姿，留好第一印象，吸引别人能继续关注看下去。
希望下次直播看到自己更好的表现，加油！
每日金句
经历一件事，并不会让你提升。让你提升的，却是你从经历这件事，提炼总结而获得“认知提升”才会让你提升。 ——萌姐
你今天学会分享了吗?
分享了
你今天爱自己了吗?
【每日复盘|每日复盘 Day109】护肤，午休
推荐阅读
- 赢在人生六项精进二阶Day3复盘
- 20190302|20190302 复盘翻盘
- 每日一话（49）——一位清华教授在朋友圈给大学生的9条建议
- 微习惯复盘
- #2018.4.12#每日一问#+简宁+D03+我是怎样做读书笔记的
- 4.4复盘，第93天
- #微习惯可以改变你#第2周复盘
- 2018复盘-2019展望
- 每日微习惯诞生|每日微习惯诞生 16/100
- --木木--|--木木-- 第二课作业#翼丰会（每日一淘6+1实战裂变被动引流# 6+1模式）