起心动念之愿望清单
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图片发自App 今天的作业是列出自己在以后最想达成的愿望清单,如下:
1.健康的身体
身体是一切的根本,拥有健康的身体才能有更自在的生活。从现在起,我要坚持适当的身体锻炼,注意饮食,合理安排时间,保证充足的睡眠。
2.保持家庭气氛的和谐
通过课程学习认识到夫妻关系是家庭中最重要的关系,也是最亲密的人生关系,需要我们重点用心经营,才能保持家庭氛围的融洽和谐,彼此滋养和扶持。让孩子在充满爱的环境里成长,做他最好的自己,一家人相亲相爱。继续修炼自己,让自己从知道到做到。
3.和父母保持亲密的互动链接
父母是我们的根,是我们永远无法割舍的心灵寄托。有他们在,心里踏实,安全,自己是被爱的孩子。父母不在身边,我争取每个月会去看望他们一次,每周至少1个电话问候,多跟父母聊天,关注他们的内心需求。
4.精读四大名著,写读后感。
没认真读过四大名著一直是我的遗憾,总觉得少了些东西。退休后我一定要精读国粹,吸取文学精华,感受文字表达的力量和神奇,用自己的语言总结发现,体验人物感受。
5.学习一种乐器,比如钢琴
音乐可以给你带来快乐和灵感,希望自己能够在音乐的海洋里畅想遨游,享受那种音律的美妙。
6.修己助人
用我的热情和自己的所学所知,帮助到周围身边的需要的人,让世界因为我的存在而更加美好。现在要做的就是更深入透彻的学习,做好自己,进而影响带动周围的人。
【起心动念之愿望清单】愿望都很美好,只要我选择相信,用真诚,感恩的心去和别人互动,经营好关系,坚持学习、成长自己,一切在我的微笑和感恩下都将在我的生命中开花结果。愿望,在未来,也在当下!
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