第四课学习心得

【第四课学习心得】这一天学了很多,对我收获最大的是重新去理解精分,其实四大流派被证实,都是有效的,并且效果之间差异不大,所以也许在咨询中真正起效的也许是他们共同的部分。也有实验证明,改善来访者症状的四大因素:情景改变(45%),来咨关系(25%)
所有流派都强调设置,关系。所以基本功,基本的助人技术,才是我们最该掌握和把握的中心。

    推荐阅读