金刚书院2018-06-30《一万小时定律》莲莲第238天瑜伽共修分享
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1、本周作业～每两个小时，记录自己的行程，想下如果过去的时间可以从新规划，如何可以更节省时间。
早晨5点40分带着停止众生死亡的觉知练习瑜伽，会向给自己坐骨神经及左肩轴完全康复！
9点到9点30分开晨会
11点30到1点餐前餐中巡台，检查卫生！
14点30到17点，陪伴孩子！
19点到21点，餐中营销，召开夕会！
2、带着节约他人时间的的觉知让任姐休息，去帮她处理后院废品清买，回向给自己有困难时他人也愿意帮忙！
感恩冯老师老师的智慧引领！
感恩公公辛苦照看孩子
感恩老公用心教育孩子
感恩任姐心凤用心认真工作
【金刚书院2018-06-30《一万小时定律》莲莲第238天瑜伽共修分享】感恩兄弟媳妇给儿子买媳妇，袜子！
感恩袁厨用心审核，把关毛利！
感恩会向给我的目标实现
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