提升注意力的方法-冥想-【财富自由之路持续1000天】007/1000
【提升注意力的方法-冥想-【财富自由之路持续1000天】007/1000】通过冥想，可以使大脑皮层表面积增大，使大脑灰质变厚。冥想可以，让人更健康，更快乐，有自制力，提高效率，加强人际关系。
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