帮助孩子做情绪管理，家长要做到这几点
说到孩子冲动型的性格，我想起曾经参加过一位教育专家的讲座。
她说有两类小孩，一类小孩有不称心的事情，就马上大吵大闹，脾气非常大。还有一类，有什么心思都不说出来，遇到不开心的事情，也只是自己闷闷不乐。
这位专家问我们，觉得哪一类小孩更难应付。我觉得不肯表露心思的孩子，会让家长琢磨不透，应该是更麻烦的。
但是专家说，性格急躁容易发脾气的，是更难对付的。因为他们脾气大，很容易情绪失控，做出一些过激的举动，家长要更为操心。
所以如果遇上冲动型孩子，家长不能掉以亲心，需要想办法适当引导。
孩子在幼年时期，可塑性非常强，只要家长用心，一定会帮助孩子克服性格上的不足之处。
1.家人需要以身作则，在孩子面前不要易怒易冲动。
如果有大人也是这种情况，随意动怒发火，那么孩子看在眼里，潜移默化就学到了。
我同事有一次说起，她有个亲戚的小女孩，小小年纪，动不动就发脾气扔家里的东西。后来一问，果然，她的妈妈也是这个脾气，爱扔家里的东西。
所以，家长一定要稍加克制，在孩子面前做出好的榜样。
2.给孩子做规矩，家长和孩子事先做好约定。
很多时候，孩子都是愿意讲道理的。如果我们事先跟孩子达成一致做好约定，到时就很轻松了。
我有一次带女儿和亲戚家的孩子一起外出旅游，给两个孩子每人五十元的旅游资金。她们可以任意选喜欢的东西，但是钱用完就没有了。
最后两个孩子欢欢喜喜地各挑了几件称心的小礼物，回家之后我亲戚说这个办法太好了。
3.如果孩子不讲道理乱发脾气，家长进行“冷处理”。
当孩子乱发脾气时，家长当场最好不要打不要骂。因为家长越是打骂，孩子的脾气可能就越大。
这时候可以采取冷处理的办法，把孩子带到卧室（卧室相对安全，没有危险的地方），关上门，只有一个大人陪着孩子。
家长不打不骂，就这样看着孩子，先等孩子把脾气发掉，再同他讲道理。小孩子脾气过后，再跟他说的话，他才听得进。
【帮助孩子做情绪管理，家长要做到这几点】4.让孩子多运动，即可强身健体，又可发泄过剩精力。
现在学校的老师，特别是小学老师，都发现孩子特别容易在运动中受伤。孩子们在一起嬉笑打闹，都会把胳膊弄断。
分析了一下原因，应该是现在的孩子，跟以前比起来太缺少运动了。让孩子多参加体育锻炼，比如踢足球，游泳，跆拳道等。
既可以让孩子锻炼身体，又让孩子发泄掉过剩的精力，减少乱发脾气的机会。
另外，家长要鼓励孩子多说多交流。
即可以锻炼孩子的语言表达能力，又让孩子懂得，要解决问题，发脾气大吵大闹是没有用的，通过语言沟通，才是最好的办法。
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