对话自己
寻找初心，自己到底为什么出发？
为什么做这所有的事情？
我到底想要什么？
我又到底在做什么？
最终，我回到了自己，然后我发现，在这一路狂奔的过程中，我也渐渐迷失了我自己。
我说开悟，可是，我并不知道为什么而开悟。我说爱，接受一切，可是，我忘了为什么而接受。我一直要顺流而下，却早就忘记了，为什么顺流而下，也忘记了顺流而下要去哪里。
这就是我，和无我。
我，总是要找到自己的存在感，找到各种各样的事情，找到各种理由，证明自己的存在。
可是，终究本质无我。
这就是自我和无我的碰撞。
我想要什么呢？自我的悲欢离合？无我的广阔无边？
从小开始，我就是孤独的，所有的话，藏在心里。因为我遇到的所有人都喜欢听话的小孩。虽然他们一直说，要多说话，大多数人，其实，并不喜欢小孩子太闹腾。而且，家里很忙，没有人去关心一个小孩子的心理和想法，没有人去想着一个小孩子怎么样！
所有人都很忙忙着各种各样的事情，每个人都在自己的世界里，并没有空，顾及别人太多。
所以，我也一直活在自己的世界里。
我有印象的，我从高中开始，就已经在自我觉察了。那时候，在无意识中，自己开始的自我探究。每次遇到自己想不通的事情，遇到自己心情不好的时候，遇到各种事情，我会不断的自我深入反思，自我深入查找源头。
所以，在无意中，已经开始训练自己深入内心的觉察力了。
那时候，我发现，我的内心有问题。我的内心，一直都有各种各样的问题。我会有很多自己无法解决的困境，会有各种各样的情绪干扰，我不够强大，我的内心一直波动。我会伤心，我会出现各种心理症状。
所以，刚开始，我会心理学很感兴趣，就是为了要自我疗愈，想要深入剖析，想要彻底解决自己的所有心理问题。
可是，没有办法，试过了很多，虽然有用，却只是治标不治本，无法彻底解决所有的事情。
后来，我又接触的吸引力法则之类的，还有哲学，还有经济和投资，各种思维的冲击和转变，我也越来越不一样。思想，想法，看法，都开始不同，完全跳出来自己的家庭，跳出来自己之前的习惯。
那是一次又一次的改变，对我自己的重新塑造，从各个方面，全方位的塑造。
可是，一直有一个没有解决，我内心的胆怯和懦弱。
虽然外表强壮，也一直无畏无惧，勇往直前。但是，心中一直都是懦弱的，我的心里，一直有一个坑，一个巨大的黑洞，一个巨大的弱点，让我不敢面对。
其实，我什么都怕，很害怕。当我面对自己，面对自己这个样子的时候，我只会胆小懦弱，什么都不敢做，什么都不想做，什么都不愿意做。只剩下弱小和无助，无能为力。
那就是我内心一直存在的恐惧，巨大的恐惧，最大的自我否定，从未改变，一直伴随着我，从小到大。
所以，我一直在寻找方法，想要解决我的问题，解决我的心理问题，想要让自己变的不一样。
从心理学，到社会分析，到各种名人传记，还有各种宇宙规则，还有佛教禅宗，历史哲学，经济投资。
所有能看到的，所有我感觉有用的，全部都看，能够找到的书，就开始看。
看到有用的，我就开始用，自己开始联系。
心理觉察，自我觉察，心理疏通，心理建设，自我心理重新建设。
从吸引力法则开始，我开始了解宇宙，了解真正的世界，开始从认识自己的心理，到开始运用规则，寻找真相。
这时候会发现，想要运用规则，最主要的还是在于内心，在于自己。
然后开始接触太傻天书。一本专门讲，什么是爱的书。然后，我就开始了爱的实践，持续好多年的，爱的实践。那时候，开始觉察呼吸，开始深入觉察自己，慢慢的不断深入，越来越清醒。
不过，真正的改变，在遇到开悟不是你想的那样。那是一次彻底的改变。
我开始从关注光明，转向为，关注自己的黑暗，开始敢面对自己的黑暗。
敢面对之前一直逃避的恐惧，开始敢面对自己的黑暗，开始面对自己的欲望，这所有的一切。
那时候才知道，之前只是追求轻松，追求光明，只是把自己不接受，自己无法处理的情绪压制了。而且那些压制的情绪全部堆积到一起，越来越沉重，越来越黑暗，影响越来越大。
光明温暖善良有多好，黑暗就有多沉重，影响就有多大。光明黑暗的对立，完全一样的力量，一样的影响。
【对话自己】自体解析，让自己从情绪中脱离出来，运用思维的力量，专注于一点，持续的深入，最后终于打破内心黑暗的坚冰和无穷的枷锁，看穿黑暗，穿过黑暗，才真正的迎来光明，真正的融合一体。光明和黑暗的融合，光明黑暗，没有区别，本来就是一样的，本来就是一体。
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