7月12号
早上出门去到武穴，跟合作客户进行了交流和需求了解，这次的出差我们来了5位，是带着市场业务3人一起去的，我将我的培训课件和流程做整合，制定本阶培训的标准版本，以后的课件统一，市场业务可以用自己的风格演绎不同的培训风格，最终都是以让客户得到帮助为前提和衡量标准。这次的培训有近40人，课讲完后，得到了客户的认可，这正是目前大家所需要的，我自己为找到了帮助到大家的方法而开心。回来的路上我们进行了总结，再次优化课程内容和课程建议，以后会更棒！
回家后跟大枣一起讨论自律对一个人的重要性，从他的偶像c罗成功的原因源自于他的自律说起，问起他想成为一个什么样的人……，他开始很抵抗跟我谈这个，聊天的时候一个劲地皱眉头、不耐烦，我明白自己不喜欢这样的他，就告诉他这样的表情让我觉得很不舒服，他现在不太愿意面对自己的学习成绩，感觉培优课程多过于玩的时间。我暂时没有跟他讨论成绩的问题，而是跟他讨论自律的重要性和他如何成为一个自律的人，比如一周踢球一次能否坚持，一周游泳一次能否坚持，早上喊起床后5分钟内洗簌完毕……，关于起床我们也谈论了很久，当我察觉自己有控制之心的时候，我决定早上不喊他起床时，他似乎又没有把握自己可以做到。我是希望让他通过不断地做到一些事情而产生自信的源泉。
小枣早上答应了去涂颜色，后面到时间了又反悔，在家里耍赖就是不去。我出差回来后，又很认真地沟通了什么叫承诺和坚持，一个遵守承诺的人才能值得别人对他也遵守承诺的，明白了答应了的事情就要去做到，不能答应了又不去做。后来主动请爷爷奶奶明天送他去学习涂颜色。
7月13号计划
8：00～17：30分货及测试现有分货流程
17：30～21：30陪伴家人
【7月12号】21：30～22：30看书后日志后休息
感觉最近自己的怒点降低了，即时在很烦躁的当时也能了解：自己很愤怒，从而面对自己内心的不舒服。
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